Най-добрите добавки на витамин С - Топ 10 марки, класирани за 2018

Направо напред към продуктите от Top 10 Витамин С

Вашата имунна система е вашата армия - тя се бори за вашето здраве и уелнес. Когато функционира правилно, имунната система помага за предотвратяване на заболявания, болести, инфекции и здравословни проблеми. Тя се състои от мрежа от клетки и органи в тялото. Някои от тях включват лимфни възли, лимфни съдове, сливици, далак, черен дроб, костен мозък, кожа и др.

Силата на вашата имунна система може да бъде засегнати от диетата, начина на живот и стреса. Това означава, че имате способността да укрепвате или отслабвате имунната си система. С тази сила идва отговорността! Поемете отговорността за здравето си, като укрепвате имунната си система с ефективна добавка на витамин С. В това ръководство ще разгледаме предимствата на витамин С и ще ви дадем списък на най-ефективните добавки от витамин С, които са на разположение днес.

Какво е витамин С?

Витамин С е мощен антиоксидант витамин, който се счита за съществено. Основният витамин е този, който трябва да се консумира чрез диета. Витамин С храни включват цветни плодове и зеленчуци, като ягоди, пъпеш, спанак, чушки и домати. Цитрусовите плодове също са фантастичен източник на витамин С, като например портокали, лимони, липи и грейпфрут. Въпреки че има много хранителни източници на витамин С, той лесно се унищожава чрез нагряване и замразяване. Освен това плодовете и зеленчуците, които се отглеждат днес, са отглеждани в почви, изчерпани с хранителни вещества, което води до по-ниско съдържание на хранителни вещества.

Витамин С добавки помагат да се гарантира, че получавате достатъчно витамин С във вашата диета. По причини, посочени по-горе, дори хората, които консумират здравословни количества плодове и зеленчуци ежедневно, може да се нуждаят от добра добавка на витамин С. Те се предлагат в таблетки, дъвчащи средства, течности, ефервесценти, прахообразни кристали и хапчета за витамин С.

Ползите от витамин С

Силата на вашата имунна система може да бъде засегнати от диетата, начина на живот и стреса. Това означава, че имате способността да укрепвате или отслабвате имунната си система. С тази сила идва отговорността!

Витамин С е много важно хранително вещество, което играе ключова роля в много операции в тялото ни. Това е важно за имунната система, ремонта на клетките, зарастването на рани, здравината на костите и др. Някои от най-важните ползи от витамин С включват:

  • Кожа: Витамин С може да помогне за подобряване на здравето на кожата, намаляване на появата на бръчки, и като цяло забавя процеса на визуално стареене, Този ефект е наблюдаван при допълнителен орален витамин С, както и кремове за локално приложение.
  • имунитет: Витамин С може да ви помогне укрепване на имунната система чрез подобряване на устойчивостта към определени патогени. При иначе здрави индивиди по-високият прием на витамин С може да помогне за леко понижаване на продължителността и тежестта на обикновената настинка, но доказателствата са смесени за това, дали тя действително може да помогне за предотвратяване появата на обикновения настин.
  • Минерална абсорбция: Тялото се нуждае от тонове хранителни вещества и минерали, като желязо и калций, за да останат здрави. Витамин С играе роля в усвояването на някои от тези минерали, особено по отношение на желязото. По този начин, получаване на повече витамин С може да ви помогне да подобрите способността на организма да абсорбира и използва желязо и други минерали, които могат да имат различни положителни ефекти върху вашето здраве.
  • Антиоксидант: Витамин С е антиоксидант - клас молекули, които могат да помогнат за борбата със свободните радикали в организма и да намалят клетъчните увреждания, които могат да причинят. Тъй като се смята, че окисляването и увреждането на клетките допринасят за много сериозни здравни проблеми, включително рак, възможно е антиоксиданти като витамин С може да помогне за намаляване на риска от много заболявания, и помагат да се поддържа тялото здравословно като цяло.
  • стрес: Витамин С може да ви помогне намаляване на физическите и психологически ефекти от стреса върху тялото. Едно скорошно германско проучване установи, че тези, които са изложени на стрес, преди да бъдат изложени на стресова ситуация, останаха по-спокойни и различни стресови маркери, включително хормона на стреса, кортизола и кръвното налягане, бяха значително по-ниски от участниците, на които не беше даден витамин.
  • Общо здраве: Витамин С участва в огромен брой процесите в тялото, и може значително да допринесе за цялостното здраве. Това е важно за абсорбцията на желязо, образуването на колаген, заздравяването на раните, поддържането на костите, зъбите и хрущялите и много други. Въпреки че повечето хора, които ядат балансирана диета, ще получат достатъчно количество витамин С от храната, някои групи са по-склонни да не получат достатъчно.

Витамин С е един от най-популярните хранителни добавки и с добра причина. Недостатъчният витамин С може да доведе до няколко въпроса, а от друга страна, всъщност е невъзможно да се получи твърде много от него, тъй като тялото ви просто изхвърля излишъка.

Най-ефективните добавки с витамин С имат мощни ползи за имунната стимулация. Те също така помагат да се осигурят допълнителни антиоксиданти във вашата диета. Като мощен антиоксидант, витамин С има способността да подпомага процеса на стареене и да подобрява функционирането на всичките ви органи и телесни системи.

Кой може да се възползва от витамин С?

  • Тези с изолирани имунни системи - Отслабената имунна система е отслабена отбранителна система. Това води до по-висок риск от заболяване, инфекция и здравословни проблеми. Вашата имунна система може да бъде отслабен от излишната консумация на захар, стрес, липса на достатъчен прием на течности и наднормено тегло. Някои хора имат по-сериозно състояние, наречено "а" имунодефицитно разстройство, които могат да присъстват при раждане или да се развиват с течение на времето. Приемането на най-добрата добавка на витамин С може да стимулира имунната система и да ви поддържа здрави, като помага да се предотврати състоянието на отслабен имунитет.
  • Тези с алергии - Ефективното добавяне на витамин С може да помогне за регулиране на реакцията на вашата имунна система на потенциални заплахи. Това е особено полезно за тези, които страдат от алергии. Алергичните реакции се появяват, когато имунната система греши в безопасно вещество за вредно вещество, което води до прекомерна реакция. Симптоми могат да включват възпаление, подуване, кожен обрив, гадене, диария, хрема и анафилаксия в тежки случаи. Витамин С помага за намаляване на възпалението и подпомага имунната система, която може да помогне да се регулират симптомите на алергиите. Също така работи намаляване на освобождаването на хистамин, което е вещество, което причинява алергични възпалителни реакции.
  • Тези, които се занимават със стреса - Кортизолът е известен като стресов хормон. Това е вредният хормон, който се освобождава, когато стреса го задейства, причинявайки вреда на множество функции на тялото. Най- странични ефекти на повишени нива на кортизол включват отслабена имунна функция, намалена костна плътност, повишаване на теглото и повишено кръвно налягане и холестерол. Тя също може да пречи на способността ви да учите и съхранявате паметта. Приемането на силна добавка към витамин С може да помогне за намаляване на физическите и психологически ефекти на стреса, подобрявайки общото ви здраве и качество на живот. Това е според животните и хората изследвания.
  • Пътуващите - Пътуването излага вашето тяло на многобройни нови стресови фактори, вируси и бактерии, които могат отслаби имунната ви система, Това може да се дължи на промени в съня ви, диетата, променената среда и въвеждането на нови хора. Това може да се дължи и на пътуване в закъсана равнина, където въздухът се споделя от много различни хора и бактериите, причиняващи болести, могат оцеляват до една седмица върху подлакътници, седалки и табла. Върховата добавка на витамин С може да помогне за предотвратяване на заболявания по време на пътуване.
  • Стареене възрастни - Витамин С е мощен антиоксидант, който има полезни свойства против стареене. Доказано е намаляване на оксидативния стрес в клетките, и помага за предотвратяване на бръчки и тъпота на кожата. Той също така помага за намаляване на стресовия хормон кортизол, който може да причини поражения на тялото ви през годините. Чрез увеличаване на имунната ви система, тя помага за предотвратяване на вредни заболявания и също така поддържа сърдечно-съдовото ви здраве! Това означава, че не само помага за предотвратяване на заболявания, но също така може да помогне за предотвратяване на сърдечни заболявания. Като допълнителен бонус, добрата добавка на витамин С може да спомогне за подобряване на усвояването на протеините. С напредването на възрастта способността ви да смилате протеина и да го използвате правилно намалява. Като цяло мощният добавка на витамин С е чудесно допълнение към диетата на възрастните хора.
  • Тези, застрашени от артрит - Най-добрите добавки с витамин С помагат да се регулира имунната система, да се намали възпалението и да се подпомогне здравето на съединителната тъкан и производството на колаген. Всички тези ползи са чудесни за тези с риск от ревматоиден артрит, което е автоимунно заболяване, причинено от имунната система, която атакува ставите и причинява болка, скованост и възпаление. Той също така може да помогне за поддържане на здравето на вашите стави, помагайки да се предотврати остеоартрит (артрит, причинен от износване.) Това означава, че приемането на един от най-добрите добавки на витамин С може да помогне предотвратяване на двете основни форми на артрит от развиващите се.
  • спортисти - Най-добрите добавки с витамин С могат да ви помогнат да помогнете атлетично възстановяване, Това е така, защото витамин С е важна хранителна съставка за лечение на рани и проучванията показват, че приемането на най-високи добавки с витамин С дози над препоръчителната дневна доза подобрява скоростта на възстановяване. Той също така подпомага протеиновия метаболизъм, което подобрява усвояването и усвояването на протеините. Мъжете, които приемат добра добавка към витамин С, също поддържат здрави нива на тестостерон чрез понижаване на нивата на кортизол: колкото повече имате кортизол по-малко тестостерон ти имаш.

Има ли странични ефекти?

Тъй като витамин С е водоразтворим, той се понася добре дори при по-големи дози. Някои хора обаче могат да получат нежелани реакции като киселини, стомашни спазми, главоболие, гадене и т.н. Говорете с лекар преди да дадете витамин С на дете или да приемате повече от 1000 mg дневно.

Как да приемате витамин C

Витамин С е водоразтворим, така че не трябва да се приема с храна, но много добавки препоръчват да го приемате с храна. Предлага се както в естествени, така и в синтетични форми, в таблетки, дъвки, хапчета от витамин С, ефервесценти и т.н. В зависимост от формата може да се приема в разделени дози два до три пъти на ден или еднократна доза.

Инструкции за дозиране ще намерите на опаковката на продукта. Почти е невъзможно да "предозирате" витамин С, тъй като витаминът е водоразтворим и тялото ви просто ще отдели излишния витамин С, ако вземете твърде много. Нежеланите реакции са редки, дори при по-големи от препоръчваните дози.

Топ продукти на 10 Витамин С сравнени

Глави нагоре, имапартньорски връзкив тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаляване на продажбата.


1. Най-добрият витамин С на доктор

най-добрите добавки с витамин С

Най-добрият доктор на витамин С е мощен добавка на витамин С, която помага да стимулира имунната система, да поддържа сърцето, мозъка, очите, кръвообращението и всички други органи. Тази добавка от витамин С може да помогне и за здравето на ставите. Това е хапче от витамин С, направено в Шотландия, и похвали за високото си качество и надеждност.

Като мощен антиоксидант, най-добрият витамин С на доктора ще помогне да се предотврати увреждането на клетките, дължащо се на свободните радикали, което осигурява защитни преимущества против стареене. Тази добавка е също без глутен, без генетично модифицирани организми, вегетариански и достъпни - което прави Doctor's Best най-добрата добавка на витамин С на пазара!

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Чист витамин С
  • Без глутен, веган, без ГМО
  • Мощен антиоксидант
  • Вегетарианска капсула с единична съставка
  • Здравословна доза витамин С

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С

Кой го прави: Doctor's Best е компания за хранителни добавки, създадена от лекар в 1990. Те предлагат над продукти на 200, които са изследвани и подкрепени от науката. Те се стремят да осигурят на клиентите си постоянно качество и прозрачност - техните продукти ви дават точно това, което е на допълнителния етикет. Техните добавки се произвеждат и в сертифицирани по GMP съоръжения, което ги прави надеждна марка като цяло.

В крайна сметка: Това е един от най-добрите добавки на витамин С на пазара в момента. Той се произвежда с висококачествени и прости съставки - няма пълнители или ненужни добавки. Можете да получите здравословна доза витамин С на достъпна цена, като предлагате всички витамин С ползи, които търсите.

Независимо дали искате да стимулирате имунната си система, да поддържате сърдечно-съдовото си здраве или да я използвате за мощните си антиоксидантни преимущества, тази универсална добавка е най-доброто за вашите цели.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

2. Пътят на природата Витамин C-1000 A

Пътят на природата Витамин C-1000 A

Пътят на природата Витамин C-1000 A е хапче за витамин С, обогатено с цитрусови биофлавоноиди. Биофлавоноидите са пигменти, присъстващи в цветни плодове и зеленчуци, които действат като антиоксиданти. Това е един от най-добрите добавки на витамин С за стимулиране на имунната система, подпомагащи здравето на кожата и преодоляване на стареенето.

Мощното разнообразие от антиоксиданти помага за укрепването на колагена, като помага за бръчките и загниваната кожа. Той също регулира здравословното функциониране на белите кръвни клетки, като помага на имунната ви система. Този достъпен продукт е чудесно допълнение към Вашия здравен режим.

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Подходящ за вегетарианци
  • Подсилен с биофлавоноиди
  • Здравословна доза витамин С
  • Мощен антиоксидант

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С
  • 50 mg биофлавоноиди

Кой го прави: Nature's Way е колекция от хранителни добавки, като най-популярните видове продукти са кокосово масло, билки, пробиотици и витамини и минерали. Те са партньори на проекта, който не е генетично модифициран, и са сертифицирани по TRU-ID; което означава, че техните допълващи факти автентично представляват съставките на добавката. Те са основани в 1969, като всички техни продукти се основават на науката и традиционната медицина.

В крайна сметка: Ако търсите достъпна и мощна антиоксидантна добавка, това може да е най-доброто за вас. Снабден с витамин С и цитрусови биофлавоноиди, помага да се поддържа вашата имунна система и кожата в една дневна доза!

В допълнение към това, той има всички ползи от витамин С за вашето здраве - включително сърдечно-съдови, ставни, очни заболявания и антистрес. Като цяло той е един от най-добрите добавки на витамин С на пазара.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

3. Градина на живота витамин код суров витамин С

Garden на Life Vitamin Code Raw Витамин C

Градина на Живота Витамин Код Суров Витамин С е многофункционално хапче за витамин С. Той идва в разделена доза и е обогатен с органична смес от плодове и зеленчуци, както и с полезни пробиотици. Сместа от сурови плодове и зеленчуци предлага разнообразие от антиоксидантни биофлавоноиди, които повишават ползите от витамин С срещу стареене и имунната система.

Добавянето на пробиотици помага да се осигури здравословно храносмилане, така че да можете да увеличите максимално усвояването на тази добавка и всички храни, които ядете в един ден. Той е без глутен, вегетариански и не-ГМО.

Акценти в броя:

  • Укрепен с тонове биофлавоноиди
  • Включва пробиотици
  • Без ГМО, без глутен и веган

Какво има в него:

  • 500 мг витамин С
  • 720 mg органична смес от плодове и зеленчуци
  • 60 mg пробиотична и ензимна смес (500 милион CFU)

Кой го прави: Garden of Life е сурова и цялостна марка за хранителни добавки, която е една от водещите марки в индустрията за природни добавки. Те използват само сертифицирани от USDA биологични продукти и са част от проекта, който не е генетично модифициран. Те предоставят информация и на уебсайта си за фермите, от които идват, така че да знаете точно откъде идва вашият продукт. Продуктите им се произвеждат в сертифицирани по GMP инсталации и се тестват за осигуряване на качество, прозрачност и безопасност.

В крайна сметка: Garden of Life също е надежден производител на природни добавки. Това е добавка към витамин С, която е обогатена с мощни антиоксиданти и пробиотици, които подпомагат храносмилането и усвояването. Той е универсален поради допълнителните си здравни съставки и разделно дозиране.

Можете да изберете да вземете по-малка или по-голяма доза и тя може да се приема за подпомагане на здравето на храносмилателната система и същевременно да предложи ползи от витамин С.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

4. Сега Храни C-1000

сега-храни-с-1000

NOW Foods C-100 е достъпно хапче за витамин С, обогатено с цитрусов биофлавоноиден комплекс и рутин на прах. Рутин е друг биофлавоноид, който се среща в плодовете и зеленчуците. Обикновено се среща в ябълки, елда, цитрусови плодове, смокини, черен и зелен чай.

Подобрява способността на организма да използва витамин С, което го прави синергично полезно. Той не е генетично модифициран, кошер и е произведен в сертифицирана за GMP инсталация, което го прави добра добавка на витамин С като цяло.

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Вегетариански и вегетариански
  • Подсилен с биофлавоноиди
  • Укрепен с рутин
  • Мощен източник на антиоксиданти
  • Подобрена абсорбция

Недостатъци:

  • Използва повече пълнители, отколкото някои алтернативи

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С
  • 100 mg цитрусов биофлавоноиден комплекс
  • 25 mg прах рутин

Кой го прави: Сега Foods е естествена хранителна добавка, която се намира от 1968. Техните продукти се произвеждат в сертифицирани за GMP съоръжения и се придържат към стриктни указания за контрол на качеството. Сега Foods е и една от най-екологичните марки за добавка - те се стремят да бъдат възможно най-устойчиви и са партньори на Фондацията за опазване.

В крайна сметка: Това е достъпно хапче от витамин С, което идва от надеждна марка. Той е обогатен с допълнителни биофлавоноиди и рутин за повишена абсорбция на витамин С. Това го прави силна добавка на витамин С, която със сигурност ще даде тласък на вашата имунна система! Въпреки това, тя включва повече пълнители, отколкото някои алтернативи.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

5. Twinlab C-1000 капачки

Twinlab C-1000 Caps

Twinlab C-1000 Caps е кристално хапче за витамин С, което е лесно да се преглъща и асимилира. Кристалната форма на витамин С е прах. Заобиколен от твърда желатинова капсула, съдържа само чист витамин С и не съдържа обикновени алергени.

Twinlab прави продуктите си и в собственото си сертифицирано за GMP съоръжение, което им позволява да следи внимателно качествения контрол. Ако търсите добра добавка на витамин С, която е достъпна и чиста, това може да е най-доброто за вас!

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Чист витамин С
  • Без обикновени алергени
  • Произведен в сертифициран съоръжение GMP
  • Помага стимулира имунната система
  • Мощен антиоксидант

Недостатъци:

  • Не е подходящ за вегани или вегетарианци

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С

Кой го прави: Twinlab е основан в 1968 от човек на име Дейвид Блейман, който има 20 години опит във фармацевтичната индустрия. Марката започна с производството на първата добавка за течни протеини. Дейвид го изведе от гаража си със съпругата си, бременна с близнаци; като я наречем Twinlab след тях.

В крайна сметка: Това е един от най-добрите добавки на витамин С на пазара за тези, които търсят чист и достъпен витамин С хапче. Той се произвежда от надеждна марка и осигурява здравословна доза витамин С. Въпреки това, тя не е подходяща за вегани или вегетарианци поради желатинните си капсули.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

6. Puritan's Pride Premium C-1000

Puritan's Pride Premium C-1000

Puritan's Pride Premium C-1000 е хапче за витамин С, обогатено с биофлавоноиди и диви рози. Розовите хълбоци са ядливите семена на диворастящо растение и свежи диви роза бедрата са богати на витамин С, Е, К, есенциални мастни киселини, каротеноиди, флавоноиди и полифеноли.

Розовите таблетки на бедрата помагат да се подобрят ползите от витамин С за предотвратяване на артрит и също така да се подпомогне заздравяването на витамин С с допълнителни антиоксиданти и хранителни вещества.

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Укрепен с биофлавоноиди и роза бедрата
  • Помага стимулира имунната система
  • Анти-стареене антиоксиданти

Недостатъци:

  • Включва повече пълнители, отколкото някои алтернативи
  • Някои потребители се оплакват от лошо качество

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С
  • 25 mg биофлавоноиден комплекс
  • 20 mg белезници

Кой го прави: Гордостта на Пуритан е компания за хранителни добавки, която има няколко марки под пояса си, включително Myology, Aromappeal и Perfectly Pure. Създадени в 1973, те се ангажират да помагат на хората да живеят по-здравословен начин на живот. Те произвеждат продукти като витамини, билки, етерични масла, спортни продукти за хранене и дори домашни продукти.

В крайна сметка: Това хапче за витамин С е снабдено с антиоксиданти, включително от неговия биофлавоноиден комплекс и дивия шипорен прах. Ако търсите имуностимулиращи и анти-стареене витамин С ползи, това може да бъде добър продукт за вас. Все пак това включва повече пълнители, отколкото някои алтернативи, а някои потребители казват, че качеството на продукта е лошо.

7. Витамин C-500 на природата

Витамин C-500 на природата

Витамин C-500 на Витамин С е витамин С таблетка, която може да се приема в разделени дози до четири пъти дневно. Тя е лабораторно тествана за чистота и безопасност, а Nature's Bounty гарантира качеството.

Тази таблетка не съдържа изкуствен цвят, вкус, подсладител или консерванти и не съдържа захар, нишесте, мляко, лактоза, соя, глутен, пшеница, мая или риба.

Акценти в броя:

  • Произведено в САЩ
  • Подходящ за вегетарианци
  • Разделна доза
  • Антиоксидантите

Недостатъци:

  • Съдържа повече пълнители, отколкото някои алтернативи
  • Може да оставиш лош вкус в устата си

Какво има в него:

  • 500 мг витамин С

Кой го прави: Nature Bounty съчетава най-новите пробиви в областта на хранителната наука с най-добрите съставки, които спомагат за производството на естествени добавки за здравословно състояние. Компанията съдържа многобройни марки, като основната част е Bounty на природата. Техните други марки включват оптимални решения, земни елементи и награди за награда на природата.

В крайна сметка: Това е добра добавка към витамин С на достъпна цена. Той предлага гъвкавост на дозата, тъй като идва в разделена дозировка. Той обаче съдържа повече пълнители, отколкото някои алтернативи, и може да остави лош вкус в устата ви. Ако предпочитате продукт без вкус, може да искате да изберете хапче за витамин С.

8. BulkSupplements Витамин С

BulkSupplements Витамин С

BulkSupplements Витамин С е чист прах от витамин С, който е свободен от захар, соя, млечни продукти, мая, глутен или добавки. Тъй като това е прах, имате способността да измервате дневната си доза. Тази гъвкавост е чудесно за тези, които биха искали да подреждат най-добрите си добавки с витамин С или да контролират дозата си на витамин С.

Също така е чудесно за спортистите, които обичат да добавят протеинови шейкове, защото могат лесно да се добавят, за да подобрят усвояването на протеините. Като цяло, това е чиста, гъвкава и достъпна храна за витамин С.

Акценти в броя:

  • Чист витамин С
  • Гъвкав дозиране
  • Без захар, соя, млечни продукти, мая, глутен или добавки
  • Affordabl

Недостатъци:

  • Много голямо количество
  • Не се смесва много добре
  • По-малко удобно от хапче за витамин С

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С

Кой го прави: BulkSupplements е производител на чисти добавки, които могат да бъдат закупени от доставчици и потребители. Разположени в Хендерсън, Невада, те доставят над 200 съставки на потребителите и производителите, използващи FDA регистрирано GMP сертифицирано съоръжение. Всички техни продукти се предлагат на едро на много достъпни цени.

В крайна сметка: Това е най-добрата добавка на витамин С за спортисти и за тези, които не обичат да гълтат капсули. Това е чист и достъпен витамин С на прах, който може да се смеси в течност по ваш избор за консумация и предлага гъвкавост на дозиране.

Въпреки това, трябва да го купите в много голямо количество, защото се предлага в насипно състояние. Също така не се смесва много добре и е по-малко удобно от хапчетата с витамин С.

9. Д-р Меркола Липозом Витамин С

д-р Mercola липозомален витамин С

Д-р Mercola Liposomal Витамин С е хапче за витамин С, което използва система за доставяне на липозоми за подобряване на абсорбцията. Липозомната технология помага да се позволи на организма да абсорбира повече витамин С без гастроинтестинални странични ефекти.

Ако търсите силна добавка на витамин С, това може да е продуктът за Вас.

Акценти в броя:

  • Липозомна система за доставяне
  • Мощен добавка на витамин С

Недостатъци:

  • Много скъп
  • Включва повече пълнители, отколкото алтернативите
  • Някои потребители се оплакват от стомашно-чревни странични ефекти

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С

Кой го прави: Д-р Меркола е най-продаваният автор на "Ню Йорк Таймс", който е създал кариера за информиране и образоване на потребителите за тяхното здраве. Той е остеопатичен лекар, което означава, че е лицензиран да предписва лекарства и да извършва операции във всички държави на 50. Той има уебсайт, допълнителна марка и книги на 9 под колана си.

В крайна сметка: Това е мощна добавка към витамин С, която използва различна система за доставяне, за която се казва, че е по-биодостъпна. Въпреки това, тя е много скъпа, включва повече пълнители, отколкото алтернативи, а някои потребители казват, че причиняват стомашно-чревни смущения, за които се рекламира.

10. Вива Лабс Витамин С

Viva Labs Витамин C

Viva Labs Витамин С е хапче за витамин С, обогатено с роза бедрата и биофлавоноидите. Той е достъпен и предлага мощна доза от имуномодулиращи антиоксиданти, които помагат за намаляване на възпалението и ви държат да изглеждате младежки. Това е една добра добавка на витамин С за тези, които търсят преимущества против стареене и имуностимулиране на витамин С.

Акценти в броя:

  • Мощни антиоксиданти
  • Укрепен с биофлавоноиди и роза бедрата

Недостатъци:

  • Големи хапчета
  • Някои потребители се оплакват от лошо качество

Какво има в него:

  • 1000 мг витамин С
  • 25 мг цитрусови биофлавоноиди
  • 25 mg роза бедрата

Кой го прави: Viva Naturals е уелнес марка, създадена в 2011. Те формулират всички свои продукти вътре в предприятието, което включва органични храни, етерични масла и хранителни добавки. Техните продукти са изцяло естествени, клинично доказани, тествани от трети страни, сертифицирани органични, не-ГМО и без пълнители.

В крайна сметка: Ако търсите по-достъпна имунна стимулация и анти-стареене на витамин С добавка, това може да бъде чудесен избор за вас. Някои потребители обаче се оплакват от лошо качество, а хапчетата са по-големи от някои алтернативи.

Рик Граймс

Написано от Рик Граймс

Рик е бивш спортист на D1 и настоящ фитнес с над 10 + години в здравната и фитнес индустрията. След като получил бакалавърска си степен, той се посвещавал на предоставянето на точна, кратка и изследвана основана информация на културната индустрия. Когато той не изследва супи, можете да го намерите Quora връщайки се на общността.