Най-добрите термогенни добавки, класирани за 2018 (Top 10 Brands)

Както може би вече знаете, яденето и упражняването редовно са ключови аспекти на цялостното здраве и трябва да бъдат вашите най-важни приоритети. Диетата е #1 Фактор от общото здраве, последвано от упражнения. Въпреки това, за някои хора, дори и подходяща диета и физически упражнения не са достатъчни за постигане на резултатите, които търсите.

Това е нашият официален списък с най-добрите термогени на пазара. Тези марки 10 имат най-добрата обратна връзка от потребителите и най-добрите онлайн ревюта.

Топ 10 Thermogenic Fat Burners сравнява

Глави нагоре, имапартньорски връзкив тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаляване на продажбата.


1. Незабавно разбиване

Instant-Knockout

Instant Knockout е широко считан за един от най-добрите термогени и добавки за отслабване, които са на разположение. Първоначално формулиран за смесени бойни изкуства, Instant Knockout съдържа мощна комбинация от всички естествени съставки, които работят заедно, за да ви помогнат с вашите цели.

Акценти в броя:

  • Насладете се на по-дълги тренировки - Увеличава енергията във фитнес залата
  • Гаранция 90 Day - 3 Месец сделка, уредена с гаранция
  • Световна доставка *
  • Използва се в MMA

Пакетни сделки:

  • 1 месец доставка - 1 Box
  • 2 месец доставка - 2 Кутии + безплатна доставка (USA & UK)
  • 3 месец доставка - кутии 3 + кутия 1 FREE + безплатна доставка (по цял свят *) + безплатна тениска + 90 дневна гаранция

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg Екстракт от зелен чай
  • 100mg лют червен пипер
  • 100mg Green Coffee Bean
  • 1800mg глюкоманан
  • 6 повече естествени съставки, Включително Б витамини, цинк, кофеин безводен, хром и пиперин.

Кой го прави: Instant Knockout е направена от Roar Ambition, Великобритания основава добавка компания. С акцент върху всички естествени съставки, Roar Ambition момента прави два високо ефективни, изключително успешни продукти; Instant Knockout, и TestoFuel. Този малък, но бързо развиваща се компания е на гребена на фитнес науката, и въз основа на успехите на сегашните си продукти, ние сме добре развълнуван да видя какво измисли следващия!

В крайна сметка: Като цяло, Instant Knockout е термогенна електроцентрала. Тази проста, изцяло естествена, силно мощна формула става бързо.

Roar Ambition, компанията зад продукта, е толкова сигурен, че започваш да се обичат Instant Knockout, че те предлагат 90-дни парите обратно гаранция!

Забележка: Instant Knockout е достъпна само на официалния сайт. Няма да можете да го намерите в магазини или другаде онлайн.

Пълна разбивка:Instant Knockout преглед

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да закупите незабавен нокаут
миг --- нокаут --- компания --- Лого

2. Kor Nutrition Thermakor

най-добре термогенни мазнини горелка

Thermakor е един от най-добрите налични термогенни продукти. То върви нашия списък на най-добрите добавки за отслабване по много причини. Този продукт съдържа усъвършенствана формула, която помага да Ви помогнем в усилията Ви за отслабване.

Акценти в броя:

  • Уникална течна формула за по-бързо абсорбиране
  • Чудесна стойност за цената
  • Помага ви да постигнете целите си загуба на тегло
  • 30-дни парите обратно гаранция

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 300mg екстракт от зелен чай
  • 100mg Гарциния Камбоджа,
  • 200mg razberi-K
  • 300mg зелено кафе на зърна екстракт
  • 150mg кофеин безводен
  • Много повече, Включително Hordenine, салицин, синефрин, и още. Тези съставки всички работят заедно, за да предоставят всички много ползи от Thermakor.

Кой го прави: Thermakor се произвежда от Kor Nutrition, нов, но бързо растящ производител на добавки. Kor Nutrition се базира в Мичиган и има екип от здравни специалисти, посветени на създаването на иновативни и ефективни добавки. В момента Kor Nutrition предлага само техния хранителен добавка Thermakor - но въз основа на впечатляващите резултати, показани от потребителите на Thermakor, ние сме развълнувани да видим какво Kor Nutrition ще донесе на пазара следващия!

В крайна сметка: Като цяло Thermakor е много добра термогенна и нашата обща препоръка за всеки, който търси термогенна добавка. Плюс това, не забравяйте за 30-ден гаранция за връщане на парите!

Пълна разбивка:Kor Nutrition Thermakor Преглед

Използвайте купон код top10supps в касата за 10% OFF

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да закупите Thermakor
thermakor-лого

3. Cellucor Super HD

Cellucor-Super-HD

Супер HD е една от най-силните термогени и една от нашите най-добри препоръки. Тази удобна, достъпна и ефективна добавка получава веднага работа.

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Много удобно само с 2 капсули на ден
  • Създадено от Cellucor, един от най-добрите хранителни добавки компании там

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting бленд, състояща се от син меджид, екстракт от зелен чай, и екстракт от корен от глухарче.
  • Бленд 250mg SuperHD Сензорна Impact, състояща се от тирозин, йохимбе, лют, Rhodiola екстракт от корен, И още.

Кой го прави: Super HD е направена от Cellucor. Базираната в Тексас, Cellucor е основана през 2002 и бързо се превърна в един от най-големите и най-добрите фирми в бранша. Днес, те предлагат впечатляваща селекция на здравето добавки, като се започне от мазнини горелки на протеини на прах и след това. Докато най-известен със своята C4 продуктова линия, Cellucor предлага всичко. С няколко престижни награди зад гърба им, както и огромна група от лоялни клиенти и фенове, не е тайна, че Cellucor е един от най-добрите в бизнеса!

В крайна сметка: Като цяло Super HD е една от най-добрите мазнини за горене на пазара. Плюс това е много удобно, тъй като изисква само 2 капсули на ден, в сравнение с 3-6 + с конкурентни продукти. И не на последно място, фактът, че Super HD се прави от Cellucor, една от най-добрите компании в индустрията, прави това лесен избор за нашите най-добри 3 препоръки.

Пълна разбивка:Cellucor Super HD Преглед

Къде да купя Cellucor Super HD
Амазонка-лого-нова

4. BSN Hyper Shred

BSN-HyperShred

Hyper Shred е нова термогенна добавка, направена от BSN Nutrition. Формулиран от екипа на BSN от здравни експерти, Hyper Shred е насочен към много аспекти на загубата на тегло. Тя може да ви помогне да постигнете целите си. И с размер на порция само една капсула, Hyper Shred е една от най-удобните термогени.

Акценти в броя:

  • Б витамини и кофеин добавени
  • Много достъпни цени
  • Супер удобно - изисква само 1 капсула всеки ден

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 460mg патентована смес, Включително черен пипер плодове, червен пипер плодове, горчив портокал екстракт и кофеин безводен.
  • Ноотропно стимулатори, Включително рибофлавин, ниацин, Bacopa и повече.

Кой го прави: Hyper Shred е направена от BSN Nutrition, иначе известни като Bio-Engineered добавки. BSN е сравнително малка компания, но те работят усилено, за да се поддържа добра репутация. Квалифициран екип развитие BSN е постоянно работи за създаване на нови иновативни продукти, за да отговори на нуждите на нарастващото фитнес индустрията.

В крайна сметка: Като цяло, Hyper Shred е добра мазнина горелка за тези, които търсят удобен вариант. Само с едно хапче на ден нищо не бие удобния фактор на Hyper Shred - всеки друг продукт в този списък изисква поне 2 порции всеки ден.

Пълна разбивка:BSN HyperShred преглед

5. Мускулен фарм Матрица за настъргване

MusclePharm-Shred-Matrix

Shred Matrix е мощна добавка за система за отслабване, създадена от MusclePharm. Използвайки уникална и изчерпателна комбинация от съставки, които спомагат за насърчаване загубата на мазнини и увеличаване на енергията

Акценти в броя:

  • достъпни

Недостатъци:

  • Много съставки - по-висок потенциал за нежелани лекарствени реакции
  • Използва патентована смес (не разкрива индивидуални дози съставки)

Какво има в него: Една порция съдържа 2437.5mg отслабване патентована смес, състояща се от:

  • Energy & метаболизма на мазнините бленд, състояща се от екстракт от гуарана семена, кофеин безводен, екстракт от зелен чай и още много други.
  • Апетит за балансиране и управление на качество на тегло, състояща се от глюкоманан, гума гуар, бял боб, И още.
  • Антистрес балансиране настроение бленд, Включително куркума, Panax женшен и повече.

Кой го прави: Shred Matrix е направена от MusclePharm. В противен случай, известен като MP, MusclePharm е индустрия гигантски продължение на много години, за производство на някои от най-популярните добавки на пазара. С широка гама от селекции и партньорства с легендарни спортисти като Арнолд Шварценегер, MP е индустрия електростанция, че е тук, за да остане.

В крайна сметка: Като цяло, Shred Matrix е топ термогенна, която също ви помага с различни други аспекти на процеса на отслабване. Единственият недостатък е, че продуктът използва патентована смес, така че не можете да видите точно колко от всяка съставка е включена.

6. EVLution Nutrition Trans4orm

EVLution-Nutrition-Trans4orm

EVLution Nutrition Trans4orm е многостепенен термогенен комплекс за увеличаване на потенциала за изгаряне на мазнини.

Акценти в броя:

  • Многостъпална бленд насочена по няколко аспекта на изгаряне на мазнините
  • Включва витамини от вида B

Недостатъци:

  • Малко по скъпи страна

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • Зелен чай екстракт от листа 500mg
  • 500mg тирозин
  • 175mg кофеин безводен
  • 20mg синефрин
  • Много повече, с много мощни съставки и екстракти, има много много да се изброят тук!

Кой го прави: Trans4orm е направена от EVLution Nutrition, нова и нагоре-следващите компания, която е била вземане на вълните в добавка индустрия. Основана през 2013, EVL избухна в популярност, става да спечели няколко награди в индустрията и изграждане на лоялни клиенти и фенове. С впечатляваща производителност от портата, ние сме развълнувани да видим какво EVL идва с през следващите години!

В крайна сметка: Като цяло, ако търсите някои от най-ефективните хапчета за отслабване там, Trans4orm е отличен избор. С тон мощни съставки можете да разчитате на този продукт, за да насочите най-важните аспекти на изгарянето на мазнините, като ви помага да постигнете целите си за отслабване. Това е малко по скъпата страна, но си заслужава.

7. Мускул

Hydroxycut Hardcore--Elite

Hydroxycut Hardcore Elite е мощен добавка за отслабване от MuscleTech, Този продукт използва уникална комбинация от съставки, за да се насочите на 3 най-важните стълбове на изгаряне на мазнините: термогенеза, обмяната на веществата, и енергията. В един лесен и удобен продукт, вие ще получите тон на ползи и да е добре за вашия начин за ново тяло!

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Удобни - малки капсули

Недостатъци:

  • Не включва всички съставки, за да контролират глада апетита

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 270mg кофеин безводен
  • 250mg Coleus Forskohlii
  • 200mg зелен екстракт от кафе
  • L-теанин 100mg
  • 3mg йохимбе

Кой го прави: Този продукт е направен от MuscleTech, един от най-големите и най-уважавани марки в бизнеса. В продължение на години, MuscleTech е работил усилено, за да се развиват авангардни продукти и да запази репутацията им за качество и съответствие. С повече от 20 години професионален опит и много верни последователи на феновете, MuscleTech е компания, можете да се доверите.

В крайна сметка: Този продукт направи нашия списък с най-високо оценени мазнини горелки, защото тя е ефективна, всички естествени, и защото тя идва от една надеждна и уважавани компания.

Пълна разбивка:MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite рецензия

8. Стари училищни лаборатории Vintage Burn

Старата школа-Labs-Vintage-Burn

Vintage Burn е добра мазнина горелка направени от Old School Labs, Комбиниране на 9 мощни съставки за изгаряне на мазнини.

Акценти в броя:

  • Съдържа 9 съставки за отслабване
  • Включва малинови кетони, екстракт от зелен чай и повече
  • Гражданска тестван
  • Гаранция за връщане на парите
  • Нула изкуствени вещества, добавки и консерванти

Недостатъци:

  • Скъп

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • Зелен чай екстракт от листа 330mg
  • 270mg зелено кафе на зърна екстракт
  • 200mg малинови кетони
  • 150mg кофеин
  • Други съставки, Включително екстракт от маслинови листа, екстракт от Bacopa листа, екстракт от Garcinia плодове, Chrysin и екстракт от корен Forskohlii.

Кой го прави: Vintage Burn е направена от Old School Labs, а California базирани производител на фитнес добавки. За повече от 40 години, OSL бе съсредоточено върху вземане на "добавки, които имат смисъл", използвайки доказани съставки, клинично ефективни дози и иновативни формули. Old School Labs е компания, която наистина поставя клиентите си на първо място.

В крайна сметка: Като цяло, Vintage Burn е страхотен продукт от голяма компания. С помощта на мощен смесица от всички естествени съставки, без консерванти, пълнители или синтетични боклуци, Vintage Burn е чисто и просто продукт. Това е един от най-добрите мазнини горелки за мъже, така и жени, но за съжаление тя е доста скъпо в сравнение с най-добрите ни препоръки.

9. ErgoGenix ErgoCut

ErgoGenix-ErgoCut

ErgoCut е метаболитен усилвател и загуба на тегло продукт, произведен от ErgoGenix, Съдържащи тирозин, карнитин, екстракт от лют червен пипер и много други.

Акценти в броя:

  • Мощна смес от съставки 14
  • достъпни

Недостатъци:

  • Само достъпно на Bodybuilding.com - без конкуренция на цените
  • Малко по-скъп за това, че е

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg N-ацетил тирозин
  • 200mg кофеин безводен
  • Термогенните съставки, Като екстракт от копривка Forskohlii, лют червен пипер екстракт, екстракт от гуарана семена, И още.

В крайна сметка: Като цяло, ErgoCut е добър продукт. Комбинирането на много мощни съставки, тя е насочена към множество аспекти на процеса на загуба на мазнини, за да произвежда реални резултати. За какво е, все пак, това е малко по скъпи страна.

В крайна сметка: Като цяло, ErgoCut е добър продукт. Съчетавайки много мощни съставки, той е насочен към множество аспекти на процеса на загуба на мазнини. Защото това, което е, обаче, е малко по скъпата страна.

10. MHP Thyro-Slim

MHP-Thyro-Slim

Thyro-Slim е уникален за изгаряне на мазнини добавка, направена от MHP, Използвайки две уникални формули, една, предназначена за дневна употреба, а другата за нощно използване (AM / PM), Thyro-Slim е иновативен продукт, който има за цел да увеличи потенциала Ви за изгаряне на мазнини 24 часа на ден.

Акценти в броя:

  • Уникална двойна продукт: AM и PM формули
  • AM формулата има за цел да увеличи енергията
  • PM формула не съдържа кофеин
  • Идва от известна компания

Недостатъци:

  • 6 големи хапчета на ден
  • По-скъпи от средното

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • Thyrogenic (AM формула) съдържа термогенни съставки като малинови кетони, екстракт от зелен чай, екстракт от гуарана семена и повече.
  • Thyrodrene (PM формула) съдържа успокояващ билков бленд, прочистване бленд, реставрация бленд и thyrogenic смес, състояща се от много билкови съставки като екстракт Бери, UVA грозде листа, екстракт от лайка цветя, И много повече.

Кой го прави: Thyro-Slim е направена от MHP, иначе известни като Максимална човешки постижения. Основана от про културист Gerard Dente, MHP е използвал иновативни формули и уникални подходи за формулиране на ефективни фитнес добавки в продължение на много години.

В крайна сметка: Като цяло, Thyro-Slim е иновативно хапче за отслабване. С комбинация от тонове различни билкови и натурални съставки, в този един продукт има много неща. Докато е ефективен, това е малко по скъпата страна и може да бъде неудобно да приемате 6 големи хапчета на ден.

Пълна разбивка:MHP Thyro-Slim Review

Thermogenics Guide

Какво е Thermogenic?

Ако искате да отслабнете, има много неща, които можете да направите, за да си помогнете сами навън. Пийте повече вода, ядат по-малки порции, избягване на мазни храни, да получите много кардио упражнения и т.н. И тогава там е друг голям фактор, че много хора често пренебрегват: добавки.

Независимо дали искате да изгубите няколко килограма упорити мазнини или да преобразувате изцяло тялото си, с помощта на топмогенна добавка може да ви помогне в пътуването си.

По същество, термогените са категория здравето добавки, предназначени за увеличаване на метаболизма. Терминът термогенни се отнася до естествения процес на термогенеза, Което е процес на изразходване на енергия (калории) за производство на топлина и поддържа функциите на организма. Термогенезата е един нормален процес във всяка жива бозайник. Стандартният размер на термогенеза ще изгори средно количество калории, както по време на тренировка (активна) и почивка (неактивни) периоди.

Като цяло, тези добавки са съставени от различни билкови добавки и други натурални съставки. Те често ще съдържа стимуланти, като кофеин, които помагат за увеличаване на метаболизма и да предостави повече енергия. Най-добрите продукти термогенни ще осигуряват балансирана комбинация от естествени съставки, които ще работят заедно, за да ви помогне да изгарят повече мазнини.

Как Thermogenics работа?

По същество, термогенни добавки имат за цел да повиши степента на термогенезата в организма, които увеличава разхода на енергия както по време на упражнения, така и по почивка. Повече изразходвана енергия = повече изгорени калории - което понякога се превръща в по-голяма загуба на тегло!

Така че, общо взето, тези добавки са предназначени да ви помогне да изгорите повече калории, независимо от дейността, което правите, като увеличите метаболизма, Очевидно винаги ще изгаряте повече калории, когато сте активни.

Чести съставки в термогенните продукти

Термогенните добавки и други хапчета за загуба на тегло топ използват смеси от различни изгаряне на мазнини съставки за да постигнете желаните резултати. Нека да разгледаме някои от общите съставки, използвани в тези продукти, и как те засягат тялото.

  • Стимуланти -Стимулантите са открити в повечето от най-добрите хапчета за отслабване, които работят добре и са широко считат за едни от най- повечето важни съставки, открити в тези добавки, Кофеинът безводен, екстракт от гуарана, екстракт от зелен чай и екстракт от зелено кафе са най-честите стимуланти използвани. Кофеин помага за увеличаване на метаболизма.Плюс това, разбира се, ви осигурява повече енергия, за да излезете и да упражнявате повече!
  • Термогенни екстракти и билки -Много билкови екстракти и естествени съединения се използват в тези добавки за техните положителни ефекти върху термогенезата. Тези термогенни съставки, са такива като малини кетони, coleus forskohlii и др Капсаицин (киселина, намираща се в пикантни пиперки) също често се добавя заради способността му да увеличаване на термогенезата и спомагат за поддържане на здравословно тегло.
  • Потискащи апетита -Често потискащи апетита, се добавят към тези продукти, за да ви помогне да запазите вашата диета в шах. Съставки като глюкоманан се добавят, защото те ви помагат да се чувствате по-пълни.
  • Енергизиращи съставки -Повечето смеси съдържат кофеин, който ние говорихме за в раздела за стимуланти. Повечето продукти също включват други тонизиращи вещества, като например Panax женшен, В-витамини и др.

Предимства на Thermogenics

Термогените са предназначени да помогнат при усилията за намаляване на теглото чрез увеличаване на скоростта на термогенеза и увеличаване на изгарянето на калории. Всеки продукт използва различна формула, но общата цел на тези добавки е една и съща. Някои потенциални ползи и употреби включват:

Термогенеза

Термогенеза е естествен метаболитен процес, при който тялото ви изгаря калории, за да произвежда топлина. Това е важна част от човешкия метаболизъм и оказва влияние върху вас покой на метаболизма, или скоростта, с която изгаряте калории, докато сте неактивни. Термогенезата е рутинен процес в организма, но някои добавки имат за цел нараства скоростта на термогенезата, за да изгори повече калории.

Няколко включени съставки могат да ви помогнат. Кайенова пипер и капсаицин, общи съставки в термогенезата, може да предизвика термогенеза и насърчават окисляването на мазнините, Forskolin може също да повлияе на термогенезата чрез активиране на цикличния AMP. И стимуланти, често срещана термогенетика, помагат за увеличаване на термогенезата в много хора. Важно е да се отбележи, че много от тези съставки имат много лек ефект върху тероменезата и е малко вероятно да имат значителен ефект върху изгарянето на калориите. Все пак, като цяло, те могат да бъдат полезни.

Метаболизъм

Термогенните добавки са предназначени да поддържат здравословен метаболизъм. Някои твърдят, че увеличават скоростта на метаболизма, като по този начин изгарят повече калории. Това е възможно, но много от твърденията са претрупани. С това казано, има някои доказателства в подкрепа на някои съставки, използвани в термогенезата.

Кофеинът може да ви помогне повишава метаболизма и ви помага да изгаряте повече мазнини, Едно проучване установи, че кофеинът увеличи разхода на енергия (метаболизъм) с до 16% за период от 1-2 часа. Изглежда, че кофеинът от всички източници има подобен ефект, така че има малка разлика между приемането на добавка, съдържаща кофеин, и просто пиене на чаша кафе.

Екстрактът от зелен чай също може да помогне. В допълнение към ползите, получени от кофеина, зелен чай екстракт съдържа полифенол епигалокатехин галат (EGCG), което е благоприятно за сърдечно-съдовото и метаболитното здраве и може да ви помогне да изгаряте повече мазнини. Един преглед на независимите научни изследвания на 6 установи, че комбинация от зелен чай и кофеин помага на участниците изгаряйте 16% повече мазнини от групата на плацебо.

Теглото

Thermogenics са предназначени да помогнат при отслабване. Най-добрите термогенни добавки ще бъдат насочени към различни аспекти на процеса - включително метаболизъм, термогенеза и контрол на апетита. Някои твърдения са претрупани, но има някои доказателства в подкрепа на някои съставки.

В допълнение към различните предимства, описани по-горе (идващи главно от кофеин, зелен чай и капсаицин), другите съставки имат известен потенциал за загуба на тегло. Garcinia cambogia може помагат да причинят скромна загуба на тегло, предимно от помага да се потиска апетита и намаляване на натрупването на телесни мазнини при затлъстели индивиди. Йохимбе, друга често срещана съставка, може да помогне насърчаване на разграждането на мазнините да се използва като гориво. Другите съставки могат да бъдат полезни, но са необходими повече изследвания.

Важно е да се отбележи, че много от потенциалните ползи от термогенността не са окончателно доказани от клиничната наука. Съществуват и много дезинформации и маркетингови маркетинг, които се занимават с индустрията. И накрая, термогенните няма да предложат много ползи, ако не се храните добре и упражнявате редовно. В комбинация със здравословна диета и план за упражнения, термогени мощ да ви помогне да хвърли малко повече тегло - но те са далеч от магически разтвор загуба на тегло.

Кой може да се възползва от термогенезата?

Всеки, който иска да отслабне, може да се възползва от добавянето на добра термогенна добавка към диетата си. Мазнините, които работят добре, ще ви помогнат да изгорите повече калории, да отделите повече нежелани мазнини и да имате повече енергия за вашия ден. Какво не обичаш?

Това са хората, които могат да се възползват най-много:

  • Мъжете от всички възрасти - Всеки човек на възраст над 18, който иска да отпусне няколко килограма, или дори да загуби значително количество тегло, може да се възползва от добри мазнини горелки. Мъжете са склонни да носят излишната мазнина в стомаха си, което води до ужасния "бира на корема". Независимо дали искате да се отървете от корема на бирата с капка 100 + килограми, термогенният може да помогне. Най-добрата добавка за изгаряне на мазнини за мъже може да намерите в долната част на тази страница.
  • Жени от всички възрасти - Жените също могат да се възползват в голяма степен от термогенезата. Дами естествено превозват повече телесни мазнини, отколкото при мъжете, Често в техните бедрата, дупето, и стомашни райони. Всички жени над 18, който иска да хвърли малко тегло могат да го направят много по-бързо с помощта на добра добавка. Вие ще намерите списък с най-добрите Thermogenics за жени в долната част на това ръководство.
  • Спортистите и щангисти Атлети, халфове и фитнес ентусиасти от всички типове могат да намерят предимство при вземането на термогени. Всеки, който обича да остане във форма, вероятно ще оцени увеличения метаболизъм, който върви ръка за ръка с тези добавки. И особено за бодибилдърите, които често трябва да консумират големи количества храна, за да се опаковат на мускулите, термогенезата може да бъде от съществено значение, за да се избегне натрупването на мазнини. Тези добавки също са много полезни по време на насипно състояние и нарязани цикъла.
  • Стареене мъже и жени - Когато достигнем определена възраст, нашите метаболизми започват да се забавят. Това е напълно естествен процес и това е неизбежно за повечето хора. Ако сте забелязали, че метаболизмът ви не е такъв, какъвто е бил, може да се наложи да промените диетата си, за да поддържате теглото си и да останете във форма. Използването на термогенни може да ви помогне да се придържате към постно и дефинирано чрез естествено увеличаване на метаболизма ви.

Има ли странични ефекти?

Преди да започнете да приемате някаква добавка, трябва да сте наясно за евентуални странични ефекти. По-голямата част от добавки може да има поне някакъв страничен ефект - въпреки че това наистина зависи от отделния човек и на продукта. Всеки продукт съдържа различни съставки, и всеки човек реагира различно на тези съставки. С това се каза, това са някои от най-често срещаните странични ефекти от термогенни добавки:

  • Проблеми със съня

Повечето от най-добрите мазнини горелки използват стимуланти в техните формули, като стимуланти спомогнат за увеличаване на метаболизма. Въпреки това, ако се приема по-късно през деня, тези стимуланти (като кофеин) могат да го правят трудно да се получи, за да спи през нощта. За да се избегне това, просто не се вземат тези добавки по-късно от средата на следобеда. Просто мисля за това като кафе - вие няма да пиете чаша кафе след вечеря, така че не трябва да приемате добавка, която включва кофеин след вечеря, един от двамата.

  • Дехидрация

Дехидратацията може да се появи при хора, приемащи термогените по няколко причини. На първо място, тези добавки съдържат стимуланти, които могат да предизвикат дехидратация. Второ, тези продукти имат за цел увеличаване термогенеза, която се нагрява на тялото и изгаряния повече калории - но може да доведе до обезводняване. Уверете се, че пие достатъчно вода и течности по време на тези добавки.

В някои случаи могат да се появят други нежелани реакции. Отново, това наистина зависи от това как тялото ви реагира на използваните съставки. Обикновено, странични ефекти са леки или не забелязва изобщо. Въпреки това, по-тежки странични ефекти могат да възникнат, ако сте приели твърде много на даден продукт. Винаги следвайте инструкциите на писмени опаковката на продукта, и никога не консумират повече от препоръчаната доза на всяка добавка.

Забележка: Ние не препоръчваме приема хранителни добавки, поместени на този сайт, без да говорите с лекар!

Как да Направете Thermogenic Доплащане

По принцип, вие ще искате да следвате инструкциите на всеки отделен продукт, който изберете. Повечето от най-добрите мазнини горелки хапчета ще ви инструктира да занесете продукта в 2 3 или дози през целия ден. Обикновено, вие ще искате да започнете с един по време на закуска, а друг 1 2 или около обяд.

Не забравяйте, че тъй като много от най-силните Thermogenics съдържат кофеин, вие ще искате да се избегне тях, като по-късно през деня, за да се избегне безпокойство през нощта. Също така имайте предвид, че повечето от най-добрите мазнини горелки са предназначени да бъдат предприети в цикъла на 1-3 месеца и не по-дълъг. Thermogenics не са предназначени да бъдат взети на дневна база за повече от един месец или два. Ако продължите да ги вземате за прекалено дълго време, тялото ви ще привикнете към тях и те вече няма да бъде ефективна.

Долната линия е, че трябва да се Винаги следвайте инструкциите, Не приемайте повече от препоръчаната доза, освен ако не ви попитам първо с Вашия лекар, и не забравяйте да използвате термогените за единствено краткосрочни периоди.

Какво да търсите в Good Thermogenic Pill

С цел да се намери най-добрата термогенни за вас, трябва да сте наясно от ключовите фактори, за да търсят, когато прави избор. Има много опции там, някои добри, някои големи, а някои пълна загуба на пари! Съветваме ви да прочетете ревюта на мазнини горелка и се информира за продуктите, които сте избрали да използвате. Ето някои неща, за да търсите, когато правите вашата покупка:

  • Съставки - Очевидно е, че първо трябва да се вгледате внимателно в етикета на съставките. Какво има в продукта? Съдържа ли доказано, клинично изследван съставки за подпомагане на загуба на мазнини? Колко от всяка съставка съдържа? Най-добрите мазнини хапчета горелка ще включват разнообразие от доказани съставки.
  • Марка репутация - Които правят продукта? Дали са надежден компания? Има много компании, които произвеждат тези продукти, но най-добрите мазнини горелки идват от, и, най-добрите компании! Нашият списък по-долу съдържа само продукти от качествени компании - но ако решите да направите своя собствена изследователска дейност, да внимават.
  • Съотношение качество-цена - колко струва? Въпреки че не е задължително да се търси най-евтиният вариант, винаги трябва да сравняват разходите, за да видите цената на порция / на ден. Имайте предвид, че ако искате най-бързо мазнини горелка, ще се платят малко повече от средното за страната.
  • Съдържание на кофеин - Повечето от тези добавки съдържат кофеин, но трябва да сте наясно за това колко кофеин е във всяка порция. Има около 80-160mg на кофеин в чаша черно кафе, Което е полезно за сравняване продукти.
  • Удобство за ползване - По-голямата част от най-добрите термогените ще изискват от вас да вземе 2 + дози през целия ден. Това е нормално, и прави по-ефективни резултати. Въпреки това, някои продукти изискват 3 или 4 + дози всеки ден, която може да се превърне в кавга.

Заключителни мисли

Сега, когато съм виждал нашия списък с всички топ термогенни добавки на пазара, че е време да направите покупка! Ние сме уверени в всеки един от тези продукти - всичко, което трябва да направите е да изберете този, който отговаря на вашите нужди и бюджет най-добрите!

На последно място, ние бихме искали да ви напомним, че добавка индустрия се променя непрекъснато. За да са актуални, ние ви препоръчваме да маркирате тази страница във вашия уеб браузър и проверете отново често.

Благодарим ви, че сте прочели и имаме късмет в пътуването си със загуба на тегло!

Рик Граймс

Написано от Рик Граймс

Рик е бивш спортист на D1 и настоящ фитнес с над 10 + години в здравната и фитнес индустрията. След като получил бакалавърска си степен, той се посвещавал на предоставянето на точна, кратка и изследвана основана информация на културната индустрия. Когато той не изследва супи, можете да го намерите Quora връщайки се на общността.