Up Глави, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаление на продажбите.

Топ 10 термогеника за отслабване - най-добрите марки на 2019 прегледани

най-добре термогенни мазнини горелки-по-най-пазарно днес

Ако искате да отслабнете, има много неща, които можете да направите, за да си помогнете.

Пийте повече вода, яжте по-малки порции, избягвайте мазни храни, дайте много кардио упражнения и т.н.

И тогава има още един фактор, който много хора често пренебрегват: добавки.

Независимо дали искате да загубите няколко килограма упорити мазнини или да преобразувате напълно тялото си, използването на термогенна добавка може да ви помогне в пътуването си.

За да ви помогнем да намерите добър продукт, ние проучихме и сравнихме най-добрите термогенни добавки на пазара в момента.

10 Най-добрите термогенни горелки за мазнини

За да ви помогнем да намерите добър продукт, ние проучихме и сравнихме най-добрите термогенни добавки на пазара в момента.

1. Незабавно разбиване

Instant Knockout

Instant Knockout е една от най-популярните добавки за отслабване. Първоначално формулирана за бойци със смесени бойни изкуства, Instant Knockout съдържа мощна комбинация от естествени съставки, които работят заедно, за да ви помогнат с вашите цели.

Акценти в броя:

  • Насладете се на по-дълги тренировки - Увеличава енергията ви във фитнеса
  • Гаранция 90 Day - 3 Месечна сделка, покрита с гаранция
  • Световна доставка *
  • Използва се в MMA

Пакетни сделки:

  • 1 месец доставка - Кутия 1
  • 2 месец доставка - Кутии 2 + безплатна доставка (САЩ и Великобритания)
  • 3 месец доставка - Кутии 3 + безплатна кутия 1 + безплатна доставка (по света *) + безплатна тениска + 90 дневна гаранция

Състав: Една порция съдържа:

  • 500mg Екстракт от зелен чай
  • 100mg лют червен пипер
  • 100mg Green Coffee Bean
  • 1800mg глюкоманан
  • 6 повече естествени съставки, Включително Б витамини, цинк, кофеин безводен, хром и пиперин.

Кой го прави: Instant Knockout е направена от Roar Ambition, Великобритания основава добавка компания. С акцент върху всички естествени съставки, Roar Ambition момента прави два високо ефективни, изключително успешни продукти; Instant Knockout, и TestoFuel. Този малък, но бързо развиваща се компания е на гребена на фитнес науката, и въз основа на успехите на сегашните си продукти, ние сме добре развълнуван да видя какво измисли следващия!

В крайна сметка: Като цяло, Instant Knockout е термогенна електроцентрала. Тази проста, изцяло естествена, силно мощна формула става бързо.

Roar Ambition, компанията зад продукта, е толкова сигурен, че започваш да се обичат Instant Knockout, че те предлагат 90-дни парите обратно гаранция!

Забележка: Instant Knockout е достъпна само на официалния сайт. Няма да можете да го намерите в магазини или другаде онлайн.

Пълна разбивка: Instant Knockout преглед

Къде да получите незабавен нокаут

2. Kor Nutrition Thermakor

Kor Nutrition Thermakor

Thermakor съдържа усъвършенствана формула, която ви помага в усилията ви за отслабване.

Акценти в броя:

  • Уникална течна формула за по-бързо абсорбиране
  • Чудесна стойност за цената
  • Помага ви да постигнете целите си загуба на тегло
  • 30-дни парите обратно гаранция

Състав: Една порция съдържа:

  • 300mg екстракт от зелен чай
  • 100mg Гарциния Камбоджа,
  • 200mg razberi-K
  • 300mg зелено кафе на зърна екстракт
  • 150mg кофеин безводен
  • Много повече, Включително Hordenine, салицин, синефрин, и още. Тези съставки всички работят заедно, за да предоставят всички много ползи от Thermakor.

Кой го прави: Thermakor се произвежда от Kor Nutrition, нов, но бързо растящ производител на добавки. Kor Nutrition е базирана в Мичиган и разполага с екип от здравни специалисти, посветени на създаването на иновативни и ефективни добавки. Понастоящем Kor Nutrition предлага само своята диета Thermakor - но въз основа на впечатляващите резултати, показани от потребителите на Thermakor, ние сме развълнувани да видим какво ще донесе на пазара Kor Nutrition!

Пълна разбивка: Kor Nutrition Thermakor Преглед

Къде да вземем Термакор

3. Cellucor Super HD

Супер Hd Fat Burner

Super HD е една от най-силните налични термогени. Тази удобна, достъпна и ефективна добавка започва да работи веднага. Необходими са само капсули 2 на ден, в сравнение с 3-6 + с конкурентни продукти.

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Много удобно само с 2 капсули на ден
  • Създадено от Cellucor, един от най-добрите хранителни добавки компании там

Състав: Една порция съдържа:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting бленд, състояща се от син меджид, екстракт от зелен чай, и екстракт от корен от глухарче.
  • Бленд 250mg SuperHD Сензорна Impact, състояща се от тирозин, йохимбе, лют, Rhodiola екстракт от корен, И още.

Кой го прави: Super HD е направена от Cellucor. Базираната в Тексас, Cellucor е основана през 2002 и бързо се превърна в един от най-големите и най-добрите фирми в бранша. Днес, те предлагат впечатляваща селекция на здравето добавки, като се започне от мазнини горелки на протеини на прах и след това. Докато най-известен със своята C4 продуктова линия, Cellucor предлага всичко. С няколко престижни награди зад гърба им, както и огромна група от лоялни клиенти и фенове, не е тайна, че Cellucor е един от най-добрите в бизнеса!

Пълна разбивка: Cellucor Super HD Преглед

Къде да вземем Cellucor Super HD

4. Универсалното хранене на животните

Универсално хранене на животните

Universal Nutrition Animal Cuts е първокласна термогенна добавка от една от най-големите и най-доверените компании в цялата индустрия на добавките. Animal Cuts съдържа огромен брой активни съставки, с 8 отделни патентовани комплекси, насочени към различни аспекти на термогенезата, енергията и метаболизма. Това е усъвършенстван продукт с огромен брой съставки. Има смеси за справяне с всички най-важни аспекти на управлението на теглото. С това каза, липсата на ясна информация за дозата за всяка съставка може да бъде недостатък за някои хора.

Акценти в броя:

  • 750mg стимулиращ комплекс, с кофеин, кола гайка, гуарана и др
  • 750mg метаболитен комплекс, екстракт от листа от зелен чай, екстракт от кафеен екстракт и др
  • 350mg тироиден комплекс, с L-тирозин, екстракт от зехтин и др
  • 800mg комплекс за оттичане на вода, с корен от глухарчета, корен от ува урси и др
  • 500mg ноотропен комплекс, с DMAE, bacopa monnieri и др
  • 300mg комплекс за инхибиране на кортизола, с корен ashwagandha, екстракт от магнолия и още
  • 300mg CCK увеличава комплекса, с ча-де-бъбре, ябълков пектин и др
  • Комплекс за бионаличност 500mg, с корен от джинджифил, кайен и др
  • Предлага се в опаковки за удобна употреба
  • Надеждна компания
  • Патентовани смеси, отделни дози от съставките не са изброени

Кой го прави: Animal Cuts се изработва от Universal Nutrition, една от най-големите компании за добавки в индустрията. Те са в бизнеса от 1977 и имат дългогодишен опит в предлагането на висококачествени, популярни продукти.

Пълна разбивка: Universal Nutrition Animal Cuts мнение

Къде да вземем унищожителните разрези за животни

5. EVLution Nutrition Trans4orm

Елуиращо хранене Trans4orm

EVLution Nutrition Trans4orm е многостепенен термогенен комплекс за увеличаване на потенциала за изгаряне на мазнини. С тон от мощни съставки, можете да разчитате на този продукт, за да насочите вниманието си към най-важните аспекти на изгарянето на мазнините, като ви помага с целите на загубата на тегло. Това е малко на скъпа страна, но си струва.

Акценти в броя:

  • Многостъпална бленд насочена по няколко аспекта на изгаряне на мазнините
  • Включва витамини от вида B

Състав: Една порция съдържа:

  • Зелен чай екстракт от листа 500mg
  • 500mg тирозин
  • 175mg кофеин безводен
  • 20mg синефрин
  • Много повече, с много мощни съставки и екстракти, има много много да се изброят тук!

Кой го прави: Trans4orm е направена от EVLution Nutrition, нова и нагоре-следващите компания, която е била вземане на вълните в добавка индустрия. Основана през 2013, EVL избухна в популярност, става да спечели няколко награди в индустрията и изграждане на лоялни клиенти и фенове. С впечатляваща производителност от портата, ние сме развълнувани да видим какво EVL идва с през следващите години!

Къде да получите EVLution Nutrition Trans4orm

6. RSP Хранене QuadraLean

Rsp Хранене Quadralean

QuadraLean Thermogenic е модерна термогенна смес от надеждна компания. Той предлага смес за управление на теглото, енергийна смес, невро-смесица и термогенезисна смес за справяне с различни аспекти на загубата на тегло. Той също така съдържа адекватни дози от всяка съставка (както и ясно изброени количества, а не патентовани смеси), така че можете да сте сигурни, че получавате ефективна доза от всяка включена съставка.

Акценти в броя:

  • 500mg CLA
  • 500mg L-карнитин тартрат
  • 200mg натурален кофеин от зелен чай
  • 300mg холин битартрат
  • 50mg Alpha GPC
  • 25mg зрънца на рая
  • 25mg екстракт от плодов пипер кайен
  • GMP Certified
  • Съставките са включени при адекватни и клинично проучени дози
  • Trusted производител

Кой го прави: Този продукт се произвежда от RSP Nutrition, надеждна фирма, специализирана в спортни научни добавки. Основана в 2008, RSP се ангажира да създава продукти, които дават премия за ефективността. Те са известни с достъпни, но високоефективни продукти и съсредоточаване върху удовлетвореността на клиентите.

Къде да получите RSP Nutrition QuadraLean

7. Jacked Фабрика Burn-XT

Джак Фабрика Изгори Xt Термогенни

Burn-XT е най-добре продаваната термогенна горелка за мазнини, изработена от добра компания. Той съдържа активни съставки 5 в относително проста, но мощна формула. Размерът на порцията е само капсули 2, така че е удобно да се приема редовно. Също така е спечелил отлични отзиви от клиенти и от експерти от индустрията.

Акценти в броя:

  • 700mg ацетил-Ь-карнитин
  • 450mg екстракт от зелен чай
  • 270mg кофеин безводен
  • 50mg екстракт от плодов пипер кайен
  • 5mg черен пипер екстракт
  • Много високо съдържание на кофеин
  • Изработено в сертифицирано за GMP съоръжение
  • Гаранция за връщане на парите
  • Най-продаван на Amazon

Кой го прави: Този продукт се произвежда от Jacked Factory, производител на научно обогатени добавки. Jacked Factory се фокусира върху продукти за културисти и фитнес ентусиасти. Те предлагат висококачествени продукти и обратно своите предложения с гаранция за връщане на парите!

Къде да вземем фабрика с крик

8. Мускул

Hydroxycut Hardcore--Elite

Hydroxycut Hardcore Elite е мощен добавка за отслабване от MuscleTech, Този продукт използва уникална комбинация от съставки, за да се насочите на 3 най-важните стълбове на изгаряне на мазнините: термогенеза, обмяната на веществата, и енергията. В един лесен и удобен продукт, вие ще получите тон на ползи и да е добре за вашия начин за ново тяло!

Акценти в броя:

  • достъпни
  • Удобни - малки капсули

Състав: Една порция съдържа:

  • 270mg кофеин безводен
  • 250mg Coleus Forskohlii
  • 200mg зелен екстракт от кафе
  • L-теанин 100mg
  • 3mg йохимбе

Кой го прави: Този продукт е направен от MuscleTech, един от най-големите и най-уважавани марки в бизнеса. В продължение на години, MuscleTech е работил усилено, за да се развиват авангардни продукти и да запази репутацията им за качество и съответствие. С повече от 20 години професионален опит и много верни последователи на феновете, MuscleTech е компания, можете да се доверите.

Пълна разбивка: MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite рецензия

Къде да получите MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

9. Стари училищни лаборатории Vintage Burn

Старото училище Labs Vintage Burn

Vintage Burn е добра мазнина горелка направени от Old School Labs, Комбинирането на 9 мощни съставки за изгаряне на мазнини. Използвайки мощна смес от естествени съставки, без консерванти, пълнители или синтетични боклуци, Vintage Burn е чист и прост продукт.

Акценти в броя:

  • Съдържа 9 съставки за отслабване
  • Включва малинови кетони, екстракт от зелен чай и повече
  • Гражданска тестван
  • Гаранция за връщане на парите
  • Нула изкуствени вещества, добавки и консерванти

Състав: Една порция съдържа:

  • Зелен чай екстракт от листа 330mg
  • 270mg зелено кафе на зърна екстракт
  • 200mg малинови кетони
  • 150mg кофеин
  • Други съставки, Включително екстракт от маслинови листа, екстракт от Bacopa листа, екстракт от Garcinia плодове, Chrysin и екстракт от корен Forskohlii.

Кой го прави: Vintage Burn е направена от Old School Labs, а California базирани производител на фитнес добавки. За повече от 40 години, OSL бе съсредоточено върху вземане на "добавки, които имат смисъл", използвайки доказани съставки, клинично ефективни дози и иновативни формули. Old School Labs е компания, която наистина поставя клиентите си на първо място.

Къде да вземем Старото училище Labs Vintage Burn

10. MHP Thyro-Slim

Mhp Thyro Slim

Thyro-Slim е уникален за изгаряне на мазнини добавка, направена от MHP, Използвайки две уникални формули, една предназначена за дневна употреба, а другата за нощна употреба (AM / PM), Thyro-Slim е иновативен продукт, който има за цел да увеличи потенциала за изгаряне на мазнините 24 часа на ден. С комбинация от тонове различни билкови и натурални съставки, в този продукт има много опаковки.

Акценти в броя:

  • Уникална двойна продукт: AM и PM формули
  • AM формулата има за цел да увеличи енергията
  • PM формула не съдържа кофеин
  • Идва от известна компания

Състав: Една порция съдържа:

  • Thyrogenic (AM формула) съдържа термогенни съставки като малинови кетони, екстракт от зелен чай, екстракт от гуарана семена и повече.
  • Thyrodrene (PM формула) съдържа успокояващ билков бленд, прочистване бленд, реставрация бленд и thyrogenic смес, състояща се от много билкови съставки като екстракт Бери, UVA грозде листа, екстракт от лайка цветя, И много повече.

Кой го прави: Thyro-Slim е направена от MHP, иначе известни като Максимална човешки постижения. Основана от про културист Gerard Dente, MHP е използвал иновативни формули и уникални подходи за формулиране на ефективни фитнес добавки в продължение на много години.

Пълна разбивка: MHP Thyro-Slim Review

Къде да вземем MHP Thyro-Slim

Често задавани въпроси за термогениката

В този раздел ще се опитаме да отговорим на някои от най-често задаваните въпроси, които хората имат за термогенните добавки.

Какво е Thermogenic?

По същество термогениците са категория добавки за здраве, предназначени да увеличат метаболизма.

Терминът термогенно се отнася до естествения процес на термогенеза, който е процесът на изразходване на енергия (калории) за производство на топлина и поддържане на телесни функции (1).

Термогенезата е нормален процес във всеки жив бозайник. Стандартната скорост на термогенеза ще изгори средно количество калории, както по време на упражнения (активен), така и по почивен (неактивен) период.

Като цяло, тези добавки са съставени от различни билкови добавки и други естествени съставки. Те често съдържат стимуланти, като кофеин, които спомагат за увеличаване на метаболизма и осигуряват повече енергия.

Най-висококачествените термогенни продукти ще осигурят балансирана смес от натурални съставки, които ще работят заедно, за да ви помогнат да изгорите повече мазнини.

Как Thermogenics работа?

По същество термогените имат за цел да увеличат скоростта на термогенеза в тялото, което увеличава разхода на енергия както по време на тренировка, така и по време на почивка (2).

Повече изразходвана енергия = повече изгорени калории - което при правилно хранене и физически упражнения води до по-голяма загуба на тегло.

Така че, основно, тези добавки са предназначени да ви помогнат да изгаряте повече калории, независимо от дейността, която правите, като увеличите скоростта на метаболизма си.

Очевидно винаги ще изгаряте повече калории, когато сте активни.

Какви са общите съставки в термогенните продукти?

Термогенните добавки и други хапчета за отслабване използват смеси от различни съставки за изгаряне на мазнини, за да постигнат желаните резултати.

Нека да разгледаме някои от общите съставки, използвани в тези продукти, и как те засягат тялото.

  • Стимуланти - Стимулантите се намират в повечето хапчета за отслабване и се считат за едни от най-важните съставки в тези добавки. Безводният кофеин, екстрактът от гуарана, екстрактът от зелен чай и екстрактът от зелено кафе са най-често използваните стимуланти.
  • Термогенни екстракти и билки - Много от билкови екстракти и естествени съединения се използват в тези добавки заради положителните им ефекти върху термогенезата. Тези термогенни съставки са такива като кексони от малини, колус форсхолии и т.н. Капсаицин (киселина, намираща се в пикантни пиперки) често се добавя и за способността му да увеличава термогенезата (3).
  • Потискащи апетита - Често се добавят към тези продукти добавки за потискане на апетита, които ви помагат да поддържате диетата си под контрол.
  • Енергизиращи съставки - Повечето смеси съдържат кофеин, за който говорихме в раздела за стимуланти. Някои продукти включват и други енергизиращи съставки, като например panax ginseng (4), В-витамини и др.

Какви са ползите от термогениката?

Всеки продукт използва различна формула, но общата цел на тези добавки е една и съща.

Термогенеза

Термогенезата е естествен метаболитен процес, при който тялото ви изгаря калории, за да произвежда топлина (5).

Термогенезата е рутинен процес в организма, но някои добавки имат за цел нараства скоростта на термогенезата, за да изгори повече калории.

Няколко включени съставки могат да ви помогнат.

Кайенен пипер и капсаицин, често срещани съставки в термогенезата, могат да индуцират термогенеза и да стимулират окисляването на мазнините (5, 6).

Forskolin може също да повлияе на термогенезата чрез активиране на цикличен AMP (7).

Стимулантите, често срещана термогенетика, спомагат за увеличаване на термогенезата при много хора (8).

Важно е да се отбележи, че много от тези съставки имат много лек ефект върху тероменезата и е малко вероятно да имат значителен ефект върху изгарянето на калориите.

Все пак, като цяло, те могат да бъдат полезни.

Метаболизъм

Термогенните добавки са предназначени да поддържат здравословен метаболизъм.

Някои твърдят, че увеличават скоростта на метаболизма, като по този начин изгарят повече калории. Това е възможно, но много от твърденията са претрупани.

С това казано, има някои доказателства в подкрепа на някои съставки, използвани в термогенезата.

Кофеинът може да ви помогне да увеличите метаболизма и да ви помогне да изгаряте повече мазнини. Едно проучване установи, че кофеинът увеличава разхода на енергия (метаболизъм) с до 16% за период от 1-2 (9, 10).

Изглежда, че кофеинът от всички източници има подобен ефект, така че има малка разлика между приемането на добавка, съдържаща кофеин, и просто пиене на чаша кафе.

Екстрактът от зелен чай също може да помогне. В допълнение към ползите, получени от кофеина, екстрактът от зелен чай съдържа полифенол епигалокатехин галат (EGCG), който е от полза за здравето на сърцето и метаболизма и може да ви помогне да изгаряте повече мазнини11, 12).

Един преглед на независими научни изследвания установи, че комбинация от катехин (намира се в зеления чай) богат чай и кофеин има ефект върху окисляването на мазнините. (13).

Теглото

В допълнение към различните предимства, описани по-горе (идващи главно от кофеин, зелен чай и капсаицин), другите съставки имат известен потенциал за загуба на тегло.

Garcinia cambogia може да помогне да причини скромна загуба на тегло, главно чрез потискане на апетита и намаляване на натрупването на някои телесни мазнини при затлъстели индивиди (14, 15).

Другите съставки могат да бъдат полезни, но са необходими повече изследвания.

Важно е да се отбележи, че много от потенциалните ползи от термогенността не са окончателно доказани от клиничната наука. Съществуват и много дезинформации и маркетингови маркетинг, които се занимават с индустрията.

И накрая, термогенните няма да предложат много ползи, ако не се храните добре и упражнявате редовно. В комбинация със здравословна диета и план за упражнения, термогени мощ да ви помогне да хвърли малко повече тегло - но те са далеч от магически разтвор загуба на тегло.

Кой може да се възползва от термогенезата?

Всеки, който иска да отслабне, може да се възползва от добавянето на термогенна добавка към диетата си.

Това са хората, които могат да се възползват най-много:

  • Мъжете от всички възрасти - Всеки мъж на възраст над 18, който иска да пусне няколко килограма, или дори да загуби значителна част от теглото си, може да се възползва от добра мазнина. Мъжете са склонни да носят излишната мазнина в стомаха си, което води до ужасната „бирена корема“. Независимо дали искате да се отървете от биреното си коремче от капка 100 + паунда, термогенните могат да помогнат.
  • Жени от всички възрасти - Жените също могат да извлекат голяма полза от термогените. Жените естествено носят повече телесни мазнини от мъжете, често в областта на бедрата, задника и стомаха (16). Всички жени над 18, които искат да отделят малко тегло, могат да направят това с помощта на добра добавка, правилна диета и упражнения.
  • Спортистите и щангисти - Атлети, атлети, атлети и фитнес ентусиасти от всички видове могат да намерят полза от приемането на термогени. Всеки, който обича да остане във форма, вероятно ще оцени повишения метаболизъм, който идва ръка за ръка с тези добавки. И особено за бодибилдърите, които често трябва да консумират големи количества храна, за да опаковат мускулите, термогенните вещества могат да бъдат от съществено значение, за да се избегне натрупването на мазнини. Тези добавки също са много полезни при цикли на насипни и нарязани количества.
  • Стареене мъже и жени - Когато достигнем определена възраст, метаболизмът ни започва да се забавя. Това е напълно естествен процес, който е неизбежен за повечето хора. Ако сте забелязали, че вашият метаболизъм не е това, което е бил преди, може да се наложи да промените диетата си, за да поддържате теглото си и да останете във форма. Използването на термогенни вещества може да ви помогне да се стеглите и да се определят от естествено увеличаване на метаболизма ви.

Как да вземам термогенна добавка?

По принцип ще искате да следвате инструкциите на избрания от вас отделен продукт.

Повечето от тези продукти ще Ви инструктират да приемате продукта в дози 2 или 3 през целия ден.

Обикновено ще искате да започнете с едно на закуска и друг 1 или 2 около обяд.

Не забравяйте, че тъй като много термогени съдържат кофеин, ще трябва да избягвате да ги приемате по-късно през деня, за да избегнете безпокойство през нощта.

Също така, имайте предвид, че повечето термогеники са проектирани да се вземат в цикли от 1-3 месеца, а не по-дълго.

Те не са предназначени да се приемат ежедневно за повече от месец или два. Ако продължавате да ги приемате твърде дълго, тялото ви ще се използва за тях и те вече няма да бъдат ефективни.

Долната линия е, че трябва да се Винаги следвайте инструкциите, Не приемайте повече от препоръчваната доза, освен ако първо не попитате Вашия лекар и не забравяйте да използвате термогеник само за краткосрочни периоди.

Има ли някакви странични ефекти на Thermogenics?

Преди да започнете да приемате някаква добавка, трябва да сте наясно с всякакви потенциални странични ефекти.

По-голямата част от добавките могат да имат поне някакъв страничен ефект - въпреки че наистина зависи от отделния човек и продукт.

Всеки продукт съдържа различни съставки и всеки човек реагира по различен начин на тези съставки.

С това се твърди, това са някои от най-честите странични ефекти на термогенните добавки:

  • Проблеми със съня

Повечето мазнини горелки използват стимуланти в техните формули, тъй като стимуланти помагат да се увеличи метаболизма.

Въпреки това, ако се приемат по-късно през деня, тези стимуланти (като кофеин) могат да затруднят нощта.

За да избегнете това, просто не приемайте тези добавки по-късно от средата на следобеда.

Само си помислете за това като кафе - не бихте пилили чаша кафе след вечеря, така че не трябва да приемате и добавка, която включва кофеин след вечеря.

  • Дехидрация

Дехидратацията може да се появи при хора, които приемат термогени по няколко причини.

Тези продукти имат за цел да увеличат термогенезата, която нагрява тялото и изгаря повече калории - но също може да доведе до дехидратация. Уверете се, че пиете достатъчно вода и течности, докато сте на тези добавки.

В някои случаи могат да се появят други нежелани реакции. Отново, това наистина зависи от това как тялото ви реагира на използваните съставки.

По-тежки нежелани реакции могат да настъпят, ако приемате твърде много на даден продукт. Винаги следвайте инструкциите на писмени опаковката на продукта, и никога не консумират повече от препоръчаната доза на всяка добавка.

Забележка: Не препоръчваме да приемате каквито и да било добавки на този уебсайт, без първо да говорите с лекар.

Как да избера добър термогенен продукт?

За да намерите точното термогенно за Вас, трябва да сте наясно с ключовите фактори, които трябва да търсите, когато правите избор.

Има много опции там, някои добри, някои страхотни, а някои пълни загуба на пари!

Препоръчваме ви да прочетете потребителските отзиви и да бъдете информирани за продуктите, които избирате да използвате.

Ето някои неща, които да търсите при извършване на покупката:

  • Съставки - Очевидно е, че първо трябва да се вгледате внимателно в етикета на съставките. Какво има в продукта? Съдържа ли доказани, клинично проучени съставки, за да подпомогне загубата на мазнини? Колко от всяка съставка съдържа?
  • Марка репутация - кой прави продукта? Дали те са надеждна компания? Има много фирми, които произвеждат тези продукти, но най-добрите мазнини изгарят от най-добрите компании! Нашият списък съдържа само продукти от качествени компании, но ако решите да направите собствени изследвания, внимавайте.
  • Съотношение качество-цена - колко струва? Въпреки че не е задължително да търсите най-евтината опция, винаги трябва да сравнявате разходите, за да видите цената на обслужване / на ден. Имайте предвид, че ако искате най-бързото изгаряне на мазнини, ще плащате малко повече от средното.
  • Съдържание на кофеин - повечето от тези добавки съдържат кофеин, но трябва да сте наясно колко кофеин е във всяка порция. Има около 80-160mg кофеин в чаша черно кафе, което е полезно за сравняване на продуктите (17).
  • Удобство за ползване - по-голямата част от термогените ще изискват от Вас да приемате 2 + дози през целия ден. Някои продукти обаче изискват дози 3 или 4 + всеки ден, което може да се превърне в кавга.

Имате още въпроси? Свържете се с нас чрез нашия контакт страница.

Регистрирайте се за актуализации

Получавайте актуализации за добавки, новини, подаръци и още!

Нещо се обърка. Моля, проверете вписванията си и опитайте отново.

Сподели тази публикация!

Беше ли полезна тази публикация?
Уведомете ни, ако сте харесали публикацията. Това е единственият на