Най-добрите лецитин добавки - Топ 10 марки, класирани за 2018

най-добри лецитин добавки он дъ-пазар

Това е нашият официален списък на най-продаваните лецитин добавки на пазара в момента.

Тези марки 10 лецитин са класирани, защото те доминират в класациите за електронна търговия, блогърите за фитнес ги обичат и имат най-високите потребителски отзиви онлайн.

Топ продукти на 10 лецитин сравнени

Глави нагоре, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, получаваме намаление на продажбите.


1. Сега Храни Слънчоглед Лецитин

NOW Foods Lecithin

Тази добавка се предлага под формата на капсули.

Характеристики & Акценти

  • Съдържа 2.4g на Sunflower Lecithin на порция
  • 420mg на холин на порция
  • Производителят препоръчва поръсване праха върху храни или смесване с сокове или шейк.
  • Този продукт не е ГМО и е подходящ за вегани и вегетарианци.
  • Той не съдържа захар, сол, нишесте, мая, пшеница, глутен, царевица, мляко, яйца, миди или консерванти.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

ПродавачЦенавръзка
amazonvendorlogo$ Поръчай сега

2. Bulksupplements Прахообразен лецитин прах

Bulksupplements Pure Lecithin Прах

Този прах базирани добавка лецитин могат да бъдат закупени в малки или големи количества (купуват в големи количества може да Ви помогне да спестите пари). Производителят препоръчва да го приемате по време на хранене. Тя може да се смесва с сок или да се използва при печене или готвене, се използва като съставка в лице и кремове за лице или като общо хранителна помощ.

Характеристики & Акценти

  • Съдържа 1,200 мг лецитин на 1 / 2 ч.л. порция.
  • Производителят препоръчва една услуга до два пъти дневно по време на хранене.
  • Това е чист соева основа лецитин без млечни продукти, глутен или добавки.
  • Производителят не препоръчва отнема твърде много, тъй като това може да предизвика стомашно-чревния дистрес.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

ПродавачЦенавръзка
amazonvendorlogo$ Поръчай сега

3. Солгар Лецитин Допълнение

Solgar Лецитинът Доплащане

Тази добавка се предлага в гранули или мека гел форма.

Характеристики & Акценти

  • Всяка мека гел съдържа 1,360 мг лецитин.
  • В гранулирана форма, всяка лопатка (който идва с праха) съдържа 7.5g на лецитин.
  • Този продукт е без пълнители или други съставки.
  • капсула мек гел е от глицерин и желатин.
  • Производителят препоръчва като един до шест меки гелове дневно с храна или една лъжичка гранули до два пъти дневно.

4. Natrol Soya Lecithin Минерална добавка

NATROL Соев лецитин минерална добавка

Този продукт предлага естествен източник на холин, хранителен макросъдържател.

Характеристики & Акценти

  • Съдържа 1,200 мг лецитин на мек гел.
  • Производителят препоръчва един мек гел на ден по време на хранене.
  • Този продукт не съдържа мляко, яйца, млечни продукти, ядки, пшеница, глутен, мая, царевица, изкуствени съставки, пълнители и консерванти.
  • Това е соева основа лецитин.
  • капсула мек гел е направена от желатин, глицерин и пречистена вода.

5. Суонсън Лецитин Не-ГМО

Суонсън лецитин-немодифицирани

Тази добавка се предлага под формата на прах или капсула. Производителят заявява, че лецитинът може да се обработва с разтворители (ацетон / хексан), но потвърждава, че всички разтворители се изгарят по време на производството.

Характеристики & Акценти

  • Всяка мека гел съдържа 1.2 г лецитин.
  • В прахообразна форма, 3 супена лъжица съдържа 15 г лецитин.
  • под формата на прах е слънчоглед основа.
  • под формата на мек гел е соева основа.
  • Производителят препоръчва 1 мек гел три пъти дневно или 3 супена лъжица на прах веднъж дневно с вода или храна.

6. Тръбопроводни скални здравни продукти Лецитин

Тръби Rock здравни продукти Лецитинът

Тази добавка е мек гел в бързо освобождаваща форма.

Характеристики & Акценти

  • Всяка мека гел съдържа 1,200 мг лецитин.
  • Производителят препоръчва 1 или 2 меки гелове 1-2 пъти дневно с вода.
  • Този продукт не е ГМО.
  • мека обвивка на гел се състои от глицерин, желатин и пречистена вода.

7. Чист натурален лецитин

Pure Lecithin Naturals

Характеристики & Акценти

  • Всяка мека гел съдържа 1,200 мг лецитин.
  • Вземете 1-2 меки гелове до два пъти дневно.
  • мека обвивка на гел се състои от глицерин, желатин и пречистена вода.

8. Истината на природата Ултра соя лецитин

Истината Ultra Соев лецитин Природата

Характеристики & Акценти

  • Всяка мека гел съдържа 1,200 мг лецитин.
  • Производителят препоръчва 1-2 меки гелове всеки ден по време на хранене.
  • Меката гел съдържа глицерин и желатин.
  • Това е без глутен.

9. Добавка за лецитин BlueBonnet

BlueBonnet Лецитинът Доплащане

Тази соева добавка се предлага в два размера (48 или 96 порции).

Характеристики & Акценти

  • 1 супени лъжици на гранули съдържа 7.5 г лецитин.
  • Това е соева основа лецитин.
  • Това е не-ГМО и без мляко, яйца, риба, ракообразни миди, черупкови плодове, фъстъци, пшеница, царевица, дрожди, глутен, ечемик, ориз, натрий и захар.
  • Производителят препоръчва лъжичка в храна или сок / шейкове.

10. Масон витамини лецитин с келп

Mason Витамини ЛЕЦИТИН С водорасли

Тази добавка включва келп (йод), витамин B-6 и ябълков оцет.

Характеристики & Акценти

  • Всяка мека гел съдържа 200 мг лецитин.
  • Също така съдържа 150 мг оцет, 15 мг B-6, 120 мг водорасли.
  • Вземете 3 меки гелове на ден по време на хранене.

Какво е лецитин?

Лецитинът дължи съществуването си (както и името му), за да парижки лекар на име Теодор Никола Gobley.

Според McGill University, Gobley първото име на вискозна материя той извлича от яйчни жълтъци "лецитин", след като гръцката дума за яйчен жълтък, lekithos.

Това е фосфолипид, който се среща в много животни и растения. Според Иновативни нас, Фосфолипид е специфичен тип на есенциална мастна киселина, която съдържа фосфор.

Здраве експерт Д-р Axe се посочва, че фосфор помага да се поддържа нивото на енергията, помощни средства в изграждането на здрави кости, балансира хормоните и е естествен детоксикатор, наред с други предимства.

Другите елементи на фосфолипид включват водород и кислород. Като Herb Мъдростта обяснява, че тези елементи помагат да се регулира какво идва и излиза от клетката през клетъчната мембрана. Без помощта на фосфолипиди, клетките в тялото ви ще имат проблеми да се защитят и да останат здрави.

За щастие, лецитин, който е оригиналният фосфолипид, е на разположение днес в добавка форма.

Неща, за да търсите в Приложение Добър Лецитинът

Защото Администрацията по храните и лекарствата (FDA) в момента не се регулира производството и продажбата на хранителни добавки, че е много важно да се знае какво да търсите в една добра добавка лецитин.

Според Всеки ден на здравето, Най-добрият начин да се подходи избора на добавка е да се купуват винаги от производител имате доверие. Вие трябва да се вгледате внимателно в съставките и се уверете, че получавате чист лецитин, който е свободен от пълнители, добавки и изкуствени съставки и консерванти.

Ако това е вашето първо време, като лецитин, попитайте Вашия лекар кое е правилното дозиране или следвайте инструкциите за дозиране на производителя. Според WebMD, Дозата трябва да се коригира в зависимост от възрастта и общото здравословно състояние.

Как да се Лецитинът

Лецитинът е най-често взети в прах (гранули) форма. В тази форма, можете да го смесват със сок или шейк и го пият. Лецитинът е също така лесно достъпни под формата на капсули, които можете да вземете с вода. Лецитинът може да бъде соя, получени или получени в яйца да предложим на хората с различна хранителни нужди някои опции.

За най-добри резултати, за да започнем с това, да вземе само един лецитин тип добавка - например, или да свали праха или капсулите. Причината за това е, че сте по-податливи на предозиране при преминаване на граници, как ви отведе лецитин.

Както при всяка нова добавка, винаги е добра идея да започнете с по-малка доза и да работите по пътя си, докато не видите как тялото ви реагира. Говорете с лекаря си, преди да добавите лецитин към ежедневния си здравен режим.

За да се запази целостта на продукта, винаги съхранявайте лецитин на хладно и сухо място.

ЗАБЕЛЕЖКА: Както съобщава WebMD, тъй като то не в момента се знае как добавка лецитин може да повлияе на нероденото дете, ако сте бременна, желаят да имат деца или в момента кърмите, моля консултирайте се с вашия лекар преди да приемате лецитин.

Тази статия беше полезна ли?
Уведомете ни, ако сте харесали статията. Това е единственият начин, по който можем да подобрим.
да
Не

Последно променен на

Рик Граймс

Написано от Рик Граймс

Рик е бивш спортист на D1 и настоящ фитнес с над 10 + години в здравната и фитнес индустрията. След като получил бакалавърска си степен, той се посвещавал на предоставянето на точна, кратка и изследвана основана информация на културната индустрия. Когато той не изследва супи, можете да го намерите Quora връщайки се на общността.