Най-добрите добавки за влакна, класирани за 2018 (Top 10 Brands)

Ами ако има нещо, което може да се яде, което намалява шансовете ви да станете с наднормено тегло, да получите високо кръвно налягане, диабет и сърдечни заболявания и това също може да помогне за регулиране на вашата храносмилателна система едновременно?

Какво ще стане, ако това нещо също може да изчисти червата ти, да намалиш шансовете си да се разболееш, да подобриш енергийните си нива и да подобриш психическото си здраве? Съществува вещество, което може да направи всички тези неща и повече. Това вещество се нарича диетични фибри.

Това е нашият официален списък с най-добрите добавки за фибри на пазара. Тези марки 10 имат най-добрата обратна връзка от потребителите и най-добрите онлайн ревюта.

Топ 10 Fiber добавки сравнение

Глави нагоре, имапартньорски връзкив тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаляване на продажбата.


1. FiberDX на BarnDad

BarnDads-FiberDX

FiberDX на BarnDad е естествена добавка на прах, която ви осигурява смес от разтворими и неразтворими влакна. Той има многослойна матрица от влакна плюс протеин.

Това е добавка мощен влакно с 11 грама фибри на порция, и се смесва добре в шейкове, шейкове, и други напитки. Тя дори може да се използва в тестени изделия като заместител на брашното. Това е един от най-добрите фибри добавки на пазара.

Акценти в броя:

  • Всички естествени
  • Огромно разнообразие аромат на разположение

Какво има в него:

  • 11g фибри от: Овесени фибри, соев фибри, псилиум, малтодекстрин, ленено семе, цвекло влакна, целулоза, овесени трици фибри и т.н.

Кой го прави: BarnDad Innovative Nutrition е производител на добавки, който се фокусира върху ползите от протеините и протеините. Основните им продукти включват протеинови продукти FiberDX и CHXN. Те са основани в Питсбърг, Пенсилвания в 2011 и оттогава произвеждат съвременни продукти.

В крайна сметка: Този продукт е един от най-добрите добавки за фибри на пазара. Той се произвежда от реномирана марка, осигурява огромен 11 грама разтворими и неразтворими влакна на порция и е 100% естествен. Също така се предлага в разнообразие от вкусове, което означава, че можете да изберете вкуса, който най-добре отговаря на вашите вкусове.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да закупите FiberDX на BarnDad
Амазонка-лого-нова

2. Сега Храни Fiber-3

СЕГА-Foods-Fiber-3

Сега Foods Fiber-3 е един от най-добрите налични добавки за фибри и се предлага под формата на прах. Всичко е естествено и се опакова с 7 грама влакно (5 грамове разтворими 2 грама неразтворими). В допълнение към отличната дозировка на влакна, този продукт осигурява на тялото ви здравословни мазнини като Omega-3, Omega-6 и Omega-9 мастни киселини; както и 3 допълнителни грама протеин.

Акценти в броя:

  • Използва двете разтворими и неразтворими фибри
  • Осигурява допълнителни хранителни вещества
  • Всички естествени
  • Без глутен, соя, свободни, без млечни продукти

Какво има в него:

  • 7g фибри от: Organic мелница златен ленено семе, органичен акациева смола и органичен Инулинът

Кой го прави: NOW Foods е основана през 2000, в началото на века. Международната компания вече достига повече от 70 различни страни по света и е един от най-популярните марки на естествени добавки по целия свят. Тяхната съоръжение за производство и разпределение е LEED Сребърен сертифицирани, която се фокусира върху околната среда и устойчиви инициативи.

В крайна сметка: Този продукт е един от най-добрите добавки за фибри на пазара и ви осигурява качествена доза фибри и всички ползи от влакното. Тази мощна добавка за влакна е прозрачна и позволява на потребителя да разбере какви форми на фибри са в добавката. Продуктът е произведен от една от най-добрите естествени марки добавки там и дори осигурява ползи от здравословни омега мазнини и протеини.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да купя NOW Foods Fiber-3
Амазонка-лого-нова

3. Оптимална фитнес фибри за хранене

Optimum-Хранене-Фитнес-Fiber

Оптималното хранене Fitness Fiber е добавка от прахообразно влакно, което осигурява качествена, нискокалорична дозировка на фибри в прахообразна форма.

Тя може да се добавя към шейкове, смесен с вода, или се добавят към храната. Той също така използва качествена смес от разтворими и неразтворими фибри, ви предоставя всички предимства на фибри. Той също така се произвежда от производител с много добра репутация, която е около от 1986. Optimum Nutrition Fitness Fiber може да се използва от всеки за подобряване на общото им здравословно състояние.

Акценти в броя:

  • Много достъпни цени
  • Използва двете разтворими и неразтворими фибри

Какво има в него:

  • 5g фибри от смес от влакна, включително: полидекстроза, резистентен малтодекстрин храносмилането, инулин, псилиум и т.н.

Кой го прави: Optimum Nutrition е основана през 1986 от Майк и Тони Костело. В 80 е най Costellos разбра, че добавки липсва качество и последователност, така че те тръгнал да промени това. Тяхната компания е масовия успех; разчитаха предимно на думата от устата в началото. Те са получили много признаването им от техния Gold Standard 100% суроватъчен протеин, който е постоянно на най-добрата добавка продажна протеин на пазара. производствени съоръжения Optimum Nutrition са също GMP сертифициран от NSF.

В крайна сметка: Този продукт е прозрачен и ви предоставя описание на разтворимите и неразтворимите влакна, които консумирате. Производителят има отлична репутация и дългогодишен опит в бизнеса, за да сте сигурни, че този продукт е последователен и висококачествен. Този продукт също така предлага значителна доза фибри, в 5 грама за сервиране.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да закупите фитнес фибри
Амазонка-лого-нова

4. Myogenix Pro ENZYME + влакна

Myogenix-Pro-ензим и-Fiber

Myogenix Pro ENZYME + Fiber съдържа 9 грама влакно, заедно с 450 mg ензимни смеси, които включват всички най-важни храносмилателни ензими: протеаза, бромелаин, амилаза, липаза и целулаза.

Акценти в броя:

  • безвкусен

Недостатъци:

  • Малко по-скъп

Какво има в него:

  • 9g фибри от: Овесени фибри, грах влакна, бамбукови влакна, и Fibersol 2.

Кой го прави: Myogenix е компания за спортна храна, която е основана през 1999. Те са насочени към осигуряване на високо качество, ефективни и последователни спортни и здравни добавки на пазара с интересите на потребителя в ума. Те имат репутация на силни и ефективни здравни добавки.

В крайна сметка: Този продукт се произвежда от реномирана фирма, осигурява прозрачни допълни факти и използва качествени разтворими и неразтворими влакна, за да осигури всички основни предимства на влакната.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да закупите Myogenix Pro ENZYME + Fiber
Амазонка-лого-нова

5. Сега Храни органични Psyllium Хъс Прах

Сега-Foods-Organic-Psyllium-люспи-Powder

Сега Foods Psyllium Husk Powder е прахообразно влакно, което използва псилиум. Psyllium е влакно, което обикновено е 70% разтворимо влакно, 30% неразтворимо влакно. Този продукт е изцяло естествен, а влакното от псилиум идва от люспите на растението plantago ovata.

Акценти в броя:

  • Всички естествени
  • Psyllium люспи
  • достъпни

Недостатъци:

  • Трудно е да се разтвори
  • Texture не е най-добрият

Какво има в него:

  • 7g фибри от: Psyllium люспи

Кой го прави: NOW Foods е изцяло естествени добавка марка, която е лидер в индустрията, тъй като създаването си през 1968. Удобствата им на производство и дистрибуция са разположени в Bloomingdale, Илинойс и са сертифицирани по LEED сребро. Те ценят качеството, устойчивостта на околната среда, ефикасността и естествени и органични съставки. Тази компания е напълно прозрачен и има отлична репутация.

В крайна сметка: Това е една ефективна добавка влакна за много достъпна цена. Производителят е надежден и добре познати, фактите добавката ви кажа точно какво е в продукта, и има доза качествена фибри на порция. Все пак, това влакно прах не се разтваря толкова лесно, колкото някои други прахове влакна в този списък. Прахът също не разполага с най-вкусен текстурата.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да купя сега Храни органични Psyllium Хъс Прах
Амазонка-лого-нова

6. Twinlab Fibersol

Twinlab-Fibersol

Twinlab Fibersol е добавка към влакна, която осигурява смес от разтворими влакна в лесна за консумация хапче за влакна. Сместа от влакна включва люспи от псилиум, което е най-вече разтворими влакна.

Акценти в броя:

  • Лесно е да се консумират

Недостатъци:

  • дозиране Low фибри
  • Само разтворими влакна

Какво има в него:

  • 3g фибри от: Psyllium люспи семена, гума гуар, и ябълков пектин

Кой го прави: Twinlab е основана през 1968 от Дейвид Blechman, човек с 20 години опит във фармацевтичната индустрия. Дейвид и съпругата му започва своята обещаващ бизнес в техния гараж и го нарекли Twinlab, след двете си двойки близнаци. Twinlab в момента е лидер в областта на здравеопазването и уелнес индустрията, и те произвеждат голямо разнообразие от здравословни продукти, включително и чайове, здравни продукти и спортни добавки.

В крайна сметка: Този продукт е направен от надежден производител и има прозрачни допълни факти, но не осигурява качествена дозировка за влакна. Също така не осигурява смес от разтворими и неразтворими влакна.

7. Градина на живота Супер семена

Garden-Of-Life-Super-Seed

Garden of Life Супер семена е прах от фибри, който използва естествени влакна и патентована ензимна смес. Цялата хранителна нишка се произвежда от храни като леща, елда, garbanzo фасул, ленено семе, слънчогледово семе и др. Тази мощна добавка за влакна се пакетира в 6 грама влакна на порция, както разтворими, така и неразтворими влакна, плюс пробиотици.

Акценти в броя:

  • Вегетарианец
  • Разтворими и неразтворими фибри

Недостатъци:

  • Може да причини повече газ, отколкото алтернативите
  • Много сладко
  • Скъп

Какво има в него:

  • 6g фибри от: Amaranth кълновете, киноа кълновете, просо кълновете, органичен елда кълновете, Garbanzo боб кълнове, леща кълнове, и т.н.

Кой го прави: Garden на живота е марка, която насърчава здравето и уелнес през всички естествени продукти. Техните продукти са напълно прозрачни, и вие може да се проследи от съставките по целия път обратно до източника. Удобствата им са сертифицирани по LEED Gold, и техните продукти са сертифицирани безплатно глутен, кошер, без ГМО, устойчиво, и повече. Марката е основана от Йордания Рубин в 2000, след като той се бори с болестта, която засегна храносмилателната му система.

В крайна сметка:

Този продукт ви осигурява качествени влакна в достатъчна доза. Производителят е много надежден и надежден, а допълващите факти са напълно прозрачни. Този продукт обаче е скъп и също е известен като много сладък, което означава, че той е по-малко гъвкав от другите прахове от фибри.

8. Мускулология MyoFiber

Muscleology-MyoFiber

Мускулология Myofiber е пълноценна храна, която съдържа фибри, хранителни микроелементи и омега мастни киселини. Тази добавка съдържа 6.5 грама фибри, половин грам протеин, 17.8 грама мазнини и 3.5 грама въглехидрати.

Акценти в броя:

  • Цялата хранителна добавка

Недостатъци:

  • Скъп
  • Включва неопределено патентована смес
  • Повече мазнини, отколкото фибри

Какво има в него:

  • 5g фибри от: ленено семе, лецитин, псилиум, и по-

Кой го прави: Muscleology е дружество с храненето изпълнение, което започна като NTS обучение Systems в 2003. Muscleology предлага безплатни мостри на продуктите на клиентите, което показва тяхната отдаденост към създаването на продукти, потребителите като. Те предлагат шест различни продукти, които са проектирани за спортисти, културисти, и тези, които търсят да подобрят здравето си.

В крайна сметка: Този продукт Ви осигурява дозиране на качествено влакно на 6.5 грама на порция, и е направена от фирма, която е сравнително добре позната. Въпреки това, този продукт включва някои двусмислени съставки, като неопределен "патентована смес". Той също така съдържа повече мазнини от влакна, и е по-скъпо, отколкото някои алтернативи.

9. Nutiva Органичен конопенен протеин Hi-Fiber

Nutiva-Organic-Коноп-Protein-Hi-Fiber

Nutiva органичен конопенен протеин Hi-Fiber е добавка от органични влакна, която е 40% фибри и протеин 37%. Една порция от този прах осигурява 12 грама влакно, като 90% от това влакно е неразтворимо, докато 10% е разтворим. Съществуват и 11 грама суров протеин, получен от студено обработен коноп, което прави продукта суров и органичен. Също така съдържа голямо разнообразие от основни и разклонени аминокиселини.

Акценти в броя:

  • Лактоза и млечни продукти безплатно
  • Строг вегетарианец

Недостатъци:

  • Може да се произвежда повече газ
  • Само 16 унция на продукт за по-висока цена
  • Тревен вкус

Какво има в него:

  • 12g фибри от: Органичен коноп протеин

Кой го прави: Nutiva е водеща в света марка на органични суперхрани. На суперхрани те включват включват семена от чиа, кокос, червено палмово и коноп. Nutiva е основана през 1999 и в момента е сертифицирана органична, не-ГМО, справедливата търговия, без глутен, кошер, Сейф качеството на храните (SQF), и повече.

В крайна сметка: Този продукт е направен от надеждна компания, е прозрачен и осигурява качествена дозировка за влакна. Въпреки това, за количеството продукт, което получавате, цената е висока.

10. ВИДОВЕ Хранене Fiberlyze

ВИДОВЕ-Хранене-Fiberlyze

Fiberlyze съдържа смес от разтворими и неразтворими влакна и осигурява всички предимства на добрата добавка на фибри. Тя включва 9 грама влакна на порция, като 8 грама от него са разтворими фибри и 1 грама, което е неразтворимо влакно.

Акценти в броя:

  • Включва разтворими и неразтворими фибри

Недостатъци:

  • Скъп
  • Flavors не са най-добрите
  • Липсва гъвкавост

Какво има в него:

  • 9g фибри от: Psyllium люспи, пшенични трици, коноп протеин и т.н.

Кой го прави: Основана от културист на име Дейв Палумбо, ВИДОВЕ Nutrition е атлетичен добавка марка. Дейв Палумбо е състезавал на пистата Националната физика комитет за 15 години, и също така е добре известно, треньорът на храненето. Той е първият избор за много специалисти, спортисти, така и известни личности. визия Palumbo се реализира чрез ВИДОВЕ Nutrition.

В крайна сметка: Този продукт служи за целта си, но е много скъп в сравнение с другите налични продукти. Производителят има отлична репутация и има качествена доза фибри на порция. Въпреки това, вкусовете, налични за този продукт, нямат гъвкавост.

Fiber добавки Guide

Това ръководство ще обясни какво е влакното, как то е от полза за вашето здраве и как добавките от фибри могат да подобрят цялостното ви благосъстояние. В Америка, 97% от населението е с дефицит на диетични фибри, така че шансовете са, вие сте един от тях!

Какво е Fiber?

влакно на растителна основа на въглехидрати, които не могат да бъдат разделени или смила. Това понякога се нарича груба храна, защото това е един труден и здрав нажежаема жичка, които тялото не може да дайджест. В това ръководство, ние имаме предвид диетични фибри, отколкото текстилни влакна.

Fiber преминава през храносмилателния тракт повече или по-малко невредим. Има два вида на диетични фибри, и те реагират по различен начин на храносмилането. Тези влакна са разтворими фибри, и неразтворими фибри. Разтворимите фибри се отнася за влакна, който е разтворим във вода и, когато се усвоява, прави се промени форма, но не се абсорбира от тялото. Тя се превръща в гел като маса в червата, и по-късно се отделя като отпадък. Неразтворими фибри не се променя формата, и остава непокътнат през целия храносмилателния процес.

Разтворимите фибри могат да бъдат намерени в естествено състояние в бобовите растения във високи концентрации. Те включват храни като черен боб, боб, ВМС боб, леща, фъстъци и грах. Овес и зърна съдържат също здравословна доза разтворими фибри, както и някои плодове и зеленчуци. Брюкселско зеле са един от най-добрите източници на разтворими фибри.

Неразтворими фибри могат да бъдат намерени в естествено състояние в много семена, и кожите на някои растителни продукти, като външната обвивка на царевица, грозде кожи и кожи от грах. Неразтворими фибри може да се намери в пълнозърнести храни и пшенични трици. Сушени плодове е чудесен източник на неразтворими фибри.

Какви са Fiber добавки?

Влакнестите добавки са концентрирани форми на фибри, които можете да приемате, за да допълвате дневния прием на фибри. Тези добавки могат да идват в множество форми, като капсули, таблетки, гуми и прахове.

Има различни видове на ефективни фибри добавки, които са налични на пазара днес. Различни форми могат да имат леко различаващи ползи, и може да подхождат на един човек по-добър от друг. Някои от тези различни форми на влакна добавки включват:

  • Инулинът - Инулинът е пребиотична форма на фибри.
  • метилцелулоза - Метилцелулозата е разтворимо влакно, направено от целулоза или клетъчните стени на растенията. Метилцелулоза.
  • LignanLignan е извлечено естествено влакно, наречено полифенол, което се намира в растителните клетки. Лигнаните се срещат естествено в семена, плодове, зеленчуци и някои цели зърна.
  • Целулоза - Целулозата е изключително здраво неразтворимо влакно и може да се намери в дърво, хартия и памук, както и във всички растителни храни. Целулозата осигурява растение със структурна цялост.
  • Пектин - Пектинът е разтворимо влакно, което се извлича от плодове, зеленчуци и семена.
  • ДъвкаВенци са захари, които се намират в семена, които също са разтворими фибри.
  • Psyllium - Psyllium увеличава насищането и забавя храносмилането и е направен от 70% разтворими фибри. Psyllium идва от семената на растението plantago ovata.
  • декстриндекстрин е разтворимо влакно, което се получава при хидролиза на нишесте. Той може да бъде описан и като въглехидрат с ниско молекулно тегло.

Съществуват и други форми на добри фибри добавки, както и някои продукти използват влакна директно от някои храни като овесени фибри или цвекло влакна. Този списък включва най-често срещаните форми на фибри, които ще видите на етикетите на фибри добавки, които не могат да бъдат толкова лесно разпознаваеми.

Кой може потенциално да се възползва от фибри?

Като се има предвид, че по-голямата част от населението не получава достатъчно фибри, повечето хора биха могли да се възползват от добавяне на добавка добър фибри. С това каза, че има определени групи, които могат да забележат повече полза, отколкото други, като например:

  • Тези, които са или могат да станат влакна дефицит - Само 3% от американците консумират достатъчно фибри в диетата си, докато 97% са изложени на риск от дефицит, или недостиг. Без правилното дозиране на фибри, Тялото ви е по-склонни към сърдечни заболявания, инсулт, и загуба на тегло. Вие сте по-вероятно да се превърне запек, преяждат, и увеличаване на нивата си на лошия холестерол и намаляване на енергийните нива. Вие също може да се развие диабет тип II. Като фибри добавки може да попречи на всички тези здравни проблеми.
  • Тези, които страдат от запекзапек е състояние, при което движението на червата са болезнени или те не се срещат достатъчно често. Запекът е по-сериозно след три дни без дефекация, защото стол започва да се втвърдява, което го прави трудно да се мине. Фибрите помагат за запек в няколко начина. Разтворимите фибри задържа водата в изпражненията, което го прави по-мека и по-лесно да премине, докато неразтворими фибри добавя насипно състояние на изпражненията. Това подобрява скоростта, с която стол ще премине през червата.
  • Тези, с неправилни движения на червата - А редовно изхождане настъпва най-малко веднъж дневно, със силно желание да се пречиствам, с изпражнения, които са сравнително малък обем и размер, и които са лесни за да премине. Всичко, което не попада в тези характеристики се счита за нередовно движение на червата. Синдромът на раздразнените черва (IBS) и фекалната инконтиненция са някои общи нередности, но може да се стигне до редица нередности. Фибрите са едно от най-важните вещества за здравословно движение на червата.
  • Тези с възпалително заболяване на червата (IBD) - Възпалително заболяване на червата е общо понятие за две различни заболявания на червата, които включват възпаление. Тези заболявания включват болест на Крон и улцерозен колит. болест на Крон е рядко, но опасно за живота, и обикновено засяга долната част на тънките черва. Симптомите включват треска, кървене от ректума, и диария. Тя не е лечимо и причините все още са неизвестни, но изследвания показват, че може да бъде причинено от генетиката или необичайни процеси на имунната система. Улцерозен колит също не може да бъде излекувана и причинява възпаление и язви в целия храносмилателен тракт.
  • Тези, които имат диабет тип II - Диабетът е диапазон от метаболитни заболявания, идентифицирани от липсата на инсулин или инсулинова резистентност. Диабетът тип II не е генетичен, се характеризира с инсулинова резистентност и обикновено се развива по-късно в живота. Диабетът тип II често се причинява от дългосрочно преяждане, което преуморява панкреаса, жлезата, която произвежда инсулин. След като тялото бързо приема големи количества глюкоза от захарни или преработени храни, панкреасът произвежда много инсулин и клетките могат да започнат да стават резистентни към инсулин, което в дългосрочен план може да доведе до повишен риск от развитие на диабет тип II.
  • Тези, които имат високо кръвно наляганеВисокото кръвно налягане е състояние, при което кръвоносните сили твърде голям натиск върху стените на артериите. Рискови фактори за развитие на високо кръвно налягане включват наднормено тегло, тютюнопушене, като в твърде много сол диета, консумацията на твърде много алкохол, тютюнопушене и стрес. Генетични фактори също играят роля. Над проучвания 25 че диета с високо съдържание на фибри може да помогне на кръвното налягане.
  • Тези, които са или могат да са с наднормено тегло - Фибрите могат да подобрят усилията си за отслабване. Натрупването на тегло се случва, когато тялото приема прекалено много глюкоза наведнъж. Това може да се случи от ден на преяждане, или това може да се случи, когато се консумират храни, които са пълни със захар или рафинирани въглехидрати. Захарта и рафинираните въглехидрати без влакно са основно направени снимки на захар за метаболизма, което кара тялото да произвежда мазнини. Когато има фибри в диетата, тя забавя разграждането на храната в глюкоза, което води до постоянен поток от захар чрез метаболизма. С влакно тялото ви е по-малко вероятно да произвежда излишната мазнина.

Как да се Fiber добавки

Fiber добавки могат да бъдат взети във всяка точка в деня, но е важно да се консумират най-добрите фибри добавки с вода - минимум 8 унция. В противен случай, можете да се вземат добавки влакна във всяка точка в деня, с или без храна, на пълен или празен стомах. Можете също така да се вземат няколко дози на ден, в повечето случаи.

Има ли странични ефекти?

Fiber добавки могат да предизвикат газове или подуване на корема при някои хора. Това може да бъде предотвратено чрез постепенно увеличаване на дозата на фибри вместо като голяма доза първоначално. Ако тялото ви не се използва, за да има много фибри, тогава шокиращи вашата система с голяма доза може да предизвика газ. Някои форми на влакна не са ферментиращи, както и, което означава, че те не се ферментира в храносмилателната система и следователно не произвежда газ. Ако имате проблеми с газ вече, че избрахте хранителна добавка с фибри, като например метилцелулоза да започне да се предотврати газ.

Нещата да търсите в добро Fiber Доплащане

Намирането добавка добро влакно за вас означава четене етикетите на добавката, изследване на производителите, и разбирането на дозата на фибри, което трябва. Като потребител, е важно да е наясно с това, което е в своя продукт, който го прави, и колко от тях сте се. Всички тези фактори може да ви помогне да намерите най-добрата добавка влакна на разумна цена.

Етикетите на добра добавка влакна трябва да бъдат прозрачни. Това означава, че вие ​​трябва лесно да може да се каже какъв тип влакна се използва. Например, ако продуктът се използва смес от влакна, формите на фибри използва трябва да бъдат описани на етикета, и размера на фибри на порция също трябва да бъдат изброени. Fiber смеси са всъщност по-добре, отколкото с помощта на една единствена форма на фибри, тъй като смеси често предоставят двата разтворими и неразтворими фибри.

Проучване на компанията или производителя е друг важен фактор в решението. Не всички марки са създадени равни. Научете повече за репутацията на компанията, както и на техните производствени съоръжения. Уверете се, че техните производствени съоръжения са добри производствени практики (ДПП) сертифицирани от акредитирана трета страна като NSF, или притежава други удостоверения от сорта.

Заключителни мисли

След като научава за ползите от влакна за здравето си и как те могат да помогнат с постигане на целите си, можете да направите най-образованите избор. Надяваме се, че сте намерили добавка дясното влакна за вас от нашия списък с най-добрите добавки 10 влакна!

Ако сте заинтересувани от други здравни продукти, не забравяйте да проверите на останалата част на този сайт или показалец, за да проверите отново по-късно. Благодаря за четене, и имат голям ден!

Рик Граймс

Написано от Рик Граймс

Рик е бивш спортист на D1 и настоящ фитнес с над 10 + години в здравната и фитнес индустрията. След като получил бакалавърска си степен, той се посвещавал на предоставянето на точна, кратка и изследвана основана информация на културната индустрия. Когато той не изследва супи, можете да го намерите Quora връщайки се на общността.